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2026年的话，从更形态一点马叫黑马跟白马，跑出了一些黑马，可遇不可求的。就有时候突然之间抓到一个概念，像太空光伏，就是一匹黑马，黑马是不是就相当于等于蓄势，可以这样说，但是我们更喜欢的是白马白马企业，我会给大家20关键词叫涨价。这匹马的身价也没有往上升。大白马的身价，如果在不断上升的话，我觉得是一个不错的投资机会。仔细去看今年的涨价逻辑非常非常强啊，从那个存储芯片开始涨，然后到模拟芯片，包括我们整个大宗有色都在涨价。😊涨价会是20年的一个非常大的一个话题。🎼 各位听友大家好，欢迎收听雪球出品的候雪长播。这是一档和投资相关又不止于投资的节目，我是主持人七一，春节刚过，我们给大家拜年了。😊🎼但市场其实并不会给我们投资者太多的缓冲时间啊，我相信已经有很多人开始重新看账户看方向了。这一期节目呢我们想换一种方式聊投资。因为2026年是马年，我们就顺着这个名头做一期关于马年头马的讨论。一方面呢是谐银梗。但更重要的是借几个名字里面都有马的企业家啊，重新把成长和价值的头部聚焦梳理一遍。我们今天邀请到了球友围棋。投研他也是一位专业的投资者，从美国的马总背后的个股和中国的产业链，一直聊到中国的三位马总，以及背后代表的信息趋势和价值底盘。最后呢再给大家分享一些投黑马和白马股的策略，祝大家马年投资顺利。那维奇老师既然是马年已经到来了，我们叫马年说马马年头马。这个头马其实有好几匹马，我们到时候一个一个说海外的马，那其实就一批嘛。然后那国内的马其实有好几匹，可能也代表不同的产业啊，对应的就是。呃，美股市场包括的A股和港股市场，它都会有啊，所以我们在这里面就可以整体来聊一聊马年头马的这个相关的机会啊，最大的一匹马呢就从美国的这匹马开始。兵onmus马斯克，我觉得他不只是在美国代表了，比如说以特斯拉为核心的这种美股的一个表现啊，因为它背后的很多产业链，其实和中国的各种各样的A股啊，港股的表现都非常有关系。所以先给我们一个宏观的picture吧，这匹马大概它怎么个头发啊，从美国到中国。因为我是看高端制造比较多一点，内部我们讨论的时候也在说啊，虽然我们都说中国现在从一个制造大国走向制造强国啊，或者是走进先进制造业。但是很遗憾的是，可能我们这里面的一个主体厂商还不是那么多看产业链的时候呢，还是会去对标一些海外的一些主机厂啊，包括苹果啊、特斯拉呀啊，英伟达呀等等。尤其是马斯克这个人是我们在整个研究高端制造时候肯定是绕不开的一个人啊，我为什这个男人是很强的。然后其说他这个人本身。他本来的个性就非常鲜明。对，而且我们一直觉得他是一个非常聪明的人，因为他是我为数不多见过在中美两边都能保持比较好关系的一个人。那这样话他的整个长对对对，他整个产业链就会做的很好啊。特斯拉几乎是我觉应该是全球典范吧，把中国制造业融入的这么好的像计货上所有的一个产业都能在中国找到他的一个制造厂商啊等等，都是到投资上来说的话，其实美股的特斯拉，我们之前一直在关注过啊啊，您别看他现在在他所有七巨头里面，他的估值大概有100多倍到200倍左。用啊，但其实他在两三年前，他其实也跌到过三0倍到二三十倍左右。对，所以那个时候其实大家对他的关注也是非常的博弈的啊，这个是我个人觉得是在啊美股里面比较像中国A股特性的一家公司，就是上的很快下去也很快。因为全球的投资者给他的估值溢价也好呀，给他个人的这包括他之前不是参与了美国政府一些事情嘛。大对他的负面影响也很评价很大。那股价一下就掉下来了，变化还是非常大的，非常剧烈的。所以也把握特斯这股性呢可能是比。难的正好我们年前也看到特斯拉发布了一个最新的季报财报嘛，有个关键数据是它第一次实现了全年的营收的下降啊，大概是8个点左右。如果放到我们A股里面看，其实是个比较大的一个事情啊，你可难想象，如果腾讯营收开始下降之后，大家是会带来一个什么样的反应。特斯拉的股价从基本面和估值两个角度来说，它基本面可能是啊没有之前会那么好啊，包括它最底盘的一个汽车业务24年四季度时候也是下滑啊，虽然它比市场预期的好一点，但是这个大趋势是没有办法改变的，包括。我们说它的纯电，当然如果按整个新能源车的来说，早就被比亚迪超过了。但是如果从纯电的角度来说，去年是第死倍比亚迪超过比亚迪大概是226万台嘛，它是160多台。在这个基本面的方面呢，如果再去看特斯拉的话，可能就不会给那么高的估值啊，这个市值啊，所以美股特斯拉一定是跟估值会走的比较近一些。那就我们从这个话题开始聊起啊，把这个汽车的这一块的基本面，你再帮我们解读解读。然后之后可能我们会过渡到比如说新增的估值机器人的那一块啊，就是先说。特斯拉本身啊特斯拉肯定要要聊车嘛，当然也有开玩笑说是以后啊在若干年之后5到十年后再要特斯拉，你可能就不会再想起他曾经造过车啊，你可能会想起他造机器人或者造造的是太空在新建这种啊。对，当下肯定还是车是最主流嘛。对首先我觉得我们中国新能源车会很感谢特斯拉啊，因为它开源了，包括它做了一个量板之后啊，我们整个铺开之后非常快。但是当时呢特斯拉肯定也会比较担忧中国的一个竞争。而他在全球的2块地方，一个就是中国市场的下滑，一个是欧。市场的下滑，他以什么样的表现来体现他的担忧中国的竞争啊，因为是马克斯直接讲的嘛，所以他其实很大方的已经承认这件事情，汽车他是很早就承认，他现在还承认AI也是中国会很强。因为中国电力很强。不过他也说了，目前还没能看到，能对特斯拉产生挑战和威胁的综合性的一个企业没问题这句话嗯对，但是如果从汽车方面，比亚迪对特斯拉的一个冲击还是很大的。同时我们还知道小米，包括我们雷军总在啊所有的汽车的宣讲的时候啊，都是讲样我们对比特斯拉怎么。怎么样怎么怎么样啊，跑赢特斯拉多少多少多少，其他车其他概率也都是了，要么对标mod德3，要么对标mod德Y这部分国内市场特斯已经是被打的比较惨了一点了。当然我们是先把日韩的这些合资车企赶出去，然后再去打那些欧洲的传统主车厂，包括前两天我刚看到啊德国的奔驰也开始停不住降价了啊，先是宝马或是奔驰，这都是国内新能源车的一个竞争力的体现。特斯拉当然也是了，也是在这个方面，包括我们还能看特斯拉也在降价嘛，啊，为什么降价了，它卖的好肯定不会降价。降价话。展开很多了啊，因为国内降价可能会更猛一点啊，以前是直接降价，比较内卷，不太好。那么后面就改成了增配，价格不动。但是我配置提高。对，这样的话你又是变相降价。那么现在最新是一个什么方案呢？就是一方面就是贷款周期拉长。本来我们买个车是两三年。它现在可以一个超长期，叫84期，也就是7年你买辆车你可以贷款7年，那你每个月的月供肯定很少嘛，总的还是供那么多钱，他只需要你尽快的下单嘛，买我们的这个车，这个话题也是比较大的。因为特斯拉。降价，说明他在中国也受到了比较大的一个压力。明白，那欧洲市场的话，之前由于马斯克个人的缘故，大家都不太喜欢这个人那么降价也很厉害，降样那个销量感官上，包括我们在日常的媒体的阅读上，包括你在街上看的话，还是能有一些很直观的感受。第一个就是其实特斯拉还蛮多的。他新出的产品其实卖的也很好。国内的新势力的各种榜单，其实也并没有把特斯拉拽进来，好像就是自己单程一系的这个国产车的这种榜单，所以有时候感觉并不。清楚特斯拉到底卖的好还是不好。我们也听到很多的媒体的这种，无论叫报道，还是叫一些帖子吧，也会有人说，你看特斯拉其实感觉就和其他的新能源势力车，它不是一类玩家，似乎它还是有一定的优势了。帮我们介绍介绍实际的数据情况是怎么样的。因为我们现说数据的话，特斯拉大概是会次于比亚迪一些，然后每个月基本上也有应该我记得是之前我记得七八万两号月可能往往下降一点，后面也有对但他确实是跟新势力不太一样的。但是比亚迪都是3。0多万辆嘛啊是遥遥领先。所以那个榜单一般也没有比亚迪。对，因为差太远了。我自己准备的榜单就没有比亚迪跟特斯拉这两个车型。O因为差的比较远嘛，因为新势力是自己在做一个内部的一个竞争嘛。刚刚出的这个2026年1月份的这个各个新势力的销量，其实顶头的也就3万辆，接下来就2万辆，差不多就是这么一个量。所以大家比也在这个范围内比，对吧？你把特斯拉和比亚迪拉进来就就显得这些人卖的太差了。领跑可能还会的竞争力，领跑已经卖到7万辆了嘛，特斯拉如果高峰期十几万辆，现在到。啊，七八或八九万辆的话还是有点竞争的。但是再往后这个魏小李啊，这种车三四万辆左右了。嗯，所以这样依然还能让特斯拉感到这个竞争压力，那肯定会这样。他以前是霸榜嘛，他以前就是比亚迪现在位置。其实我身边的朋友，如果他们买车的话，还是会考虑到特斯拉的，跟家人的解释成本会很少，可能就像你买苹果手机一样。对你说你买个小朋或者是理小林，还跟家人解释一下他是什么车，尤其是中年人会他们不太理解比亚迪可能国产的还会停留在上一个比亚迪的阶段，他们不太理解现在的比亚迪。那特斯拉基本上没什么太大问题啊，因为从这个车本身的竞争优势来看啊，我不考虑大的宏观趋势。咱们就说这个车，我作为一个普通的汽车的消费者，看到的这些公众号的文章也好，车评人的视频也好，给我的感受，其实它最大的竞争力是不是还是他的FSD。因为实际上他的车的内饰，然后它的所有的这些装潢已经远不可能比国内的新势力要好，冰箱彩电式大沙发一个都没有，对吧？他可能唯一的能够说的还是自己的自动驾驶技术。业内就开玩笑叫毛坯房嘛，对吧？这种国内叫精装仿，国内的车，有一类的消费者就是很小这毛坯房，他觉得很简约，很简洁，包括也没有什么华谊档啊，什么档，他是往在屏幕上上拉下滑嘛。对他们就觉得这种简洁的设计感非常好。那更重要的呢，其实我觉得很多人会担忧特斯拉现在的。降价对他利润有影响，或者是它的销量下降，后对它的整个营收有影响。其实我觉得有点该担忧的不是这个方面。因为特斯拉本身它是一定会把这个我们叫他以前叫做是一个呃硬件企业，现在叫物理AI企业他就把I放物理里面的物理有的就是车SD是买断值现已改成订阅值那么订阅制就有点像软件就是每个月会每年给你付费这种是个非常可持续的软件收入。他敢开这个其实是需要很大底气的。你要知道就是国外人可能有这个。习惯中国人是没有这个订阅付费的习惯的，他习惯有免费版开这个说明他的渗透率已经算比较高了。之前我记得FSD的买断的率是10%到12%左右。嗯他们现在如果开的这个订阅式的话，如果能往上升一点的话，他这个整个的收入就是完全不一样。现在订阅是一年多少钱几百美金吧，应该要国内还是按照这个算的是吧？好像单月都要99美金，其实真的是不便宜的。就其实整体来算比单次买断还是会贵一你看时间长短对如果时间长的话会贵一些。时间短的话肯定是订阅会便宜嘛。明白所以整体你觉得。呃，这个如果从企业经营的角度来说，对特斯拉的整体的未来营售，包括他在欧洲，他在中国的这样的一些竞争格局还是会有比较大的影响的，会有非常大的影响，的性质属性就完全不一样了。那从你们观察马斯克他自己的说法，对于特斯拉卖车的这块的预期吧，就他会通过什么样的方式来解决这个问题。那财报会上也介绍过嘛，从特斯拉车型本身啊，三跟Y，他基本上就是比较平稳的一个度过。然后S跟X，他在那个美国的工厂已经全部都。罢了，就是不坐这辆车了，全部改成机器人了。但这个是我们下一个话题那我现在先不展开。另外一个他就是说他的那个bo taxi啊，这个是他非常大的一个市场嗯，就是把这些本来是卖给toC端的这些东西全都放到B端。如果是自动驾驶出租车的话，这个市场就会非常非常大。这个还是一个愿景，已经经开始有了在美国已经有一辆是横跨整个美国了啊，这个前段我那个说的是吧？对所以这个进展是非常快啊，这个说他们自动驾驶 taxi技术已经非常成熟了。几个大洲都已经。也很好。特斯拉我觉得马斯克是在把整个商业模式做改变。其实我们自己内部在讨论的时候，包括之前的一些采访也会聊到一个话题，就是本来说电动车它只是你改变了一个车的本身的一个机理吧，但是未来是不是会改变所谓的交通运输业是不是像滴滴那样，它会有一些交通运输层面，商业模式的一个巨大的变革。robo taxi在做这件事情，是吗？完全正确。我觉得会把整个模式都发生改变，包括以后还有车联网，整个路上都是会联通起来的。不仅。😊车本身美国是不是就没有第二家能在这个层面上和tesla去竞争？谷歌也有啊...（已截断）

嗯。🎼欢迎收听青刀坏马。在这里，我们关心与年轻人有关的一切。🎼更关心那些具体的人以及具体的生活。欢迎大家收听新一期的青刀快马。呃，先给大家拜个晚年啊，祝大家新春快乐，阖家安康啊，我们反正没出正月都是年啊，本期节目哎特别开心。本期节目是我和万物生长的主播张洪亮的串台。这次串台啊，我们前前后后说了得有快一年了。然后终于终于在这个马年春节，我们聊上了，先请洪亮跟大家打个招呼吧，然后也顺便给大家拜个年。呃，我是万物生长的张洪亮。我们那个播客，大家如果听过的话，应该知道是一档医疗健康的播客。我们这次串台确实预约了非常久，一年多了，其实快非常开心来做客青刀快马。我给大家拜个晚年，祝大家马上健康，马上有钱。今年这个马年祝福确实非常好祝。哎，可不是嘛？马年哎，我我希望这个马年里面青刀快马。哎，对，哎，你们还真的是有更多的朋友，对吗？嗯，有更多的朋友来关注青刀快马啊，也有更多的朋友去关注万物生长。谢谢。好，我们我们这一次串谈这个大家都知道嘛，就是青刀快马，聊年轻人，对吧？聊这个代记观念变迁的。然后万物生长刚洪亮其实跟大家介绍了是聊这个医疗健康话题的。为什么我们俩可以坐在一起聊这么一期节目，我觉得呢？😊其实有一个很重要的原因啊，就是过去几年我自己会有个观察，就是年轻人对于健康这个话题的关注程度其实是越来越高的。我们会看到很多，比如说网络流行语啊，保温杯里泡枸杞啊，或者是说啊脆皮大学生脆皮打工人。过去我们其实很少会看到类似这样子跟健康跟养生相关的网络流行梗。因为其实网络。都行梗嘛，生产这些梗的人大部分都是年轻人。但是你现在几乎每年都会有新的梗，关于营养，关于健康，关于养生出现。包括前两天呃这个春节期间，春节之前都非常火爆这个支付宝集舞福也是诞生了一个热搜，对吗？说去年呃往年的顶流是敬业服，因为它很稀有。但是今年大家抢的最疯的是健康服啊，为什么？健康服，因为只有健康是自己的，我那敬业服还是留给我老板吧。所以我就觉得确实大家一方面对于健康这个话题，年轻人对于健康的话题关注程度是越来越高。然后另外一方面我自己会感受到大家对于健康的理解也在悄然发生变化。就是我们过去呃大部分普通人在谈到健康的时候，其实我们的理解就是不生病啊，就是身上没有不舒服的感觉。但其实。😊现在越来越多的人，我们开始关心呃关注睡眠啊，关注肌肉的力量，关注心理健康等等这些。那我会觉得呃在这些现象的背后，其实是年轻人对于身体的理解，发生了一个翻天覆地的变化。我有一个比喻啊，就是过去我们是把身体看作是什么呢？看作是一个工具呃，就像一辆车，我们可能偶尔我们会去保养一下或者怎么样，但大多数时候。你对于一辆车的理解就是哦如果这个车出问题坏了，那我们就去把它修好。但现在年轻人对于身体的理解，其实更多的时候是把身体看作是一种资产，甚至是自己最核心的资产。当我们把身体看作一种资产的时候，那么我们要管理，我们要配置，我们要做长期的规划。我我其实也有一个观察，我觉得因为我这一两年都在做播客嘛？我觉得做听播客的人，他们都有一个特质，我。你可以说叫向内求，或者说叫向内探索。我经常会跟人讲说听我们播客的是大概什么样的人。我我觉得有一个词非常准确，就是愿意探索自己身体的人。我觉得现在这也是年轻人们的一个趋势。其实探索自己的身体也是关注自己的各种像你刚才提到的那些问题，那些指标的一个表现。哎，对的，其实刚洪亮说的这一点就特别好。就是非常丝滑的顺到了我接下来想说的就。是探索也好，然后我们刚刚讲的规划也好，其实你会能够感受到，就是原来我们在理解健康的时候是一个很被动的概念，就是生病了，然后我去治病。那我们现在谈规划，谈探索，它是一个很积极的转变。我们过去可能当我们在把身体理解成一个工具的时候，它是一个很千人一面的状态。但现在很明显在朝着千人千面转，什么意思？我解释一下，就是我刚刚说了一个修车的比喻嘛。这个就是。我们知道每一辆车它都是一个工业化流水线的产物，都是一样的。当我们以前再去说啊这个病怎么治，那个病怎么治的时候，其实我们没有很多的去谈论到自己个性的那个部分。但是我们今天把健康理解为资产配置的时候，那每个人的资产状况不一样，风险偏好不一样。所以你需要因势利导，你需要量体裁医，它就一定是千人千面的。包括之前我跟洪亮，我们在参加另外一个线下活动的时候，我其实就提到了嘛。😊我就觉得这种观念层面，身体观的转变跟技术层面的AI大模型，特别是医疗健康垂类的AI大模型的普及是互为因果的。怎么讲？因为大家关注身体健康，有这种从被动到积极，从千人一面到千人千面的转变。所以三甲医院再怎么多，所以各种健康管理类的服务和产品再怎么丰富，还是不够的。可能就会需要像AI这样的颠覆式创新才能真正实现。因为他永远没有办法照顾每一个人这种超个性化的需求。而反过来，当我们有了靠谱的AI医疗智能体之后，这个又会让我们更加了解自己的身体，刺激更多个性化的需求涌现。这里可以给大家举一个例子啊，就是这个蚂蚁阿福最近也是非常火。我记得很清楚，就是咱俩上一次线下活动。碰到，然后我们聊刚这个话题就是身体观的转变，包括医疗健康的AI智能体的爆发。我们聊这个话题的时候，也就是一个多月之前啊，差不多。当时蚂蚁阿福的月活是1500万，这当然这个规模已经很惊人啊，包括增长的速度都非常的快。特别是在这个医疗健康垂类来说，对它是一个垂泪的就是AI大模型的这个这样的一个APP已经很惊人了。但是就在我们录制这一期节目的当下，我刚看了一下最新的数据。蚂蚁阿福的月活比之前的1500万又翻了一番，已经突破3000万了。所以真的就是大家确实很关注这。这个话题没错，我刚才你说这个数据，我估计啊春节可能还有发红包啊等等这些活动。那春节后可能还会有更多的数据来让我们看到呃这种医疗AI的模型，或者说整个大家对于医疗AI的关注，可能就在于以前那种范式跟现在的这种范式是不一样的。以前用的搜索跟现在用的这个完全是不一样的。我们录这个节目的时候是春节期间嘛。本来。来春节就是一个非常合家团圆的这种节日。很多人，比如说像我一样，就是从大城市在大城市打拼，回到了老家，回到了父母身边。我之前在节目里也表达过，我说可能这个时间就是每年可能真的能跟父母好好聊聊天，深度的沟通的一段时间。我也有一个观察，就是现在这个年轻人不只是自己关注健康，也会把自己的一些所谓的身体观，我们对于健康的。😊思考，然后也带给我们的父母。比如说以前我们说饮食会提醒父母说少油少盐，现在不只是这些了，我们可能也会提醒父母，你要多摄入蛋白质，不能只是早中晚餐，全是以碳水为主等等这些。因为这些可能他们过去的知识体系是不太了解这些的。包括我们也会建议父母，你要增加你的肌肉含量，不然呃年龄越来越大，可能就容易摔倒啊等等这些问题。所以。我非常同意刚才付裕讲的这些观察。我觉得年轻人对于身体和健康的理解确实在发生变化，以及这种变化，可能会产生这种涟漪效应，就是从自己也到自己的家庭里。嗯，哎，这点特别好，就是因为刚好我在25年的年底的时候，那个时候我写了一份报告，就是也是关于年轻人关于Z时代的这样的一个洞察报告，其中就提到了一个在我看来非常重要的趋势。我管它叫做重新养育父母。就是我们过去。几年在社交媒体上其实看到了很多，比如说呃重新养育自己啊，把自己重新养一遍等等类似这样的讨论。但我最近一两年就注意到越来越多的年轻人在提重新养育父母，把父母重新养一遍，然后付诸世践。这个所谓的重新养育啊，就是除了我们刚可能比如说我们在各种视频短视频平台上面都刷到过的，教父母，用手机啊，带父母去旅游。除了这些之外，我觉得就是刚洪亮提到。年轻人把自己学到的这种健康管理的知识跟生活方式传递分享给到父母。比如说带父母去锻炼，给父母设计一个更加营养健康均衡的食谱等等。这些包括就是其实教父母用手机教父母，用某一个手机上的app，可能也是春节这个期间，高频发生的事儿。所以你看那些互联网大厂们喜欢在这个中间，特别是春晚这个上面投入巨大的。呃，资金来打广告，可能就是因为这个原因。是的，现在春节已经成了一个兵家必争之地。好，到目前为止都是本期节目的开场派。😀あふ。我花了这么长的篇幅，开了一个这么长的开场。我们到底这期节目要说的是什么呢？就是我们前面讲了很多呃我的观察，洪亮的观察。我们基于这些观察，其实我就一直会觉得说身体和健康，是我们理解年轻人，理解代际变迁，甚至是理解未来中国社会一个非常非常重要的切口。而透过这个切口，我们能够观察到的一些洞察也好，一些变迁，一些现象。😊可能是其他维度上面我们看不到的，是难以替代的。于是在这样的一个背景下，就有了我们今天这样子的一期节目。然后为了这一期节目，就像我刚刚说的，我们俩都提到啊，这期串台约了很长时间。所以为了这期节目呢，我是总结了4个，我觉得很重要，跟身体跟健康相关的这种观念变迁的趋势。而在我看来，这四个趋势囊括了过去几年我们观察到的很多很多现象。所以在今天。现在这期节目里面呢，我会依次提出这四个趋势，然后呃包括把一些观察到的现象啊，我也会抛给洪亮，请他来为大家科普一下。比如说举几个例子，比如说为什么睡得好这么重要。为什么说呃以阿尔兹海默症为代表的这种神经退行性疾病可能会成为人类未来最大的健康威胁，再比如说我们可能都有所耳闻这种所谓的超级食物啊？是真的吗？还是说一种营销炒作的噱头啊，这种什么抗炎饮食啊、地中海饮食啊等等，这些到底有没有用啊。再比如说啊过去一年非常火的这个健康单品啊，动态血糖监测仪。那普通人你没有得糖尿病的情况下，普通人有必要带这个动态血糖监测仪吗？等等等等啊，我都会把它尝试放到我们接下来要讨论的这四。个观念变迁的趋势里面。那我们一起来聊一聊啊，有什么样的现象，这些现象背后的原因可能是什么，以及更重要的这样子的趋势意味着什么？未来可能会发生什么？是的，付予写了1个5000多字的提纲，而且他那个趋势，我觉得确实是学社会学。哎，你现在是社会学博士的title了，就是确实是整个我觉得这个趋势的观察，我看完之后，我觉得我非常的认同。也非常值得讨论，我觉得也非常希望这期节目能给大家带来一些信息增量。嗯，好，那我们就进入正题啊。😊呃，四个趋势。第一个趋势我把它总结为叫脑子不好才是大问题。什么叫脑子不好？当然不是说大家通俗理解的那个脑子不好，而是说我们对于健康管理的理念，其实发生了一个很重要的变化。我们就像刚刚提到的，我们原来认为所谓的健康就是身体不生病。而到现在我们越来越多的感受到，可能认知不退化，才是一个更加核心的。这样子的一个生命力的防御体系吧，我们就叫做它。那在这个趋势下面，我观察到了一些什么样的现象啊？首先呃我们刚刚已经提到关于睡眠的这个问题。其实呃我看了很多数据啊，这里也可以跟大家分享一下。比如说这个中国睡眠研究学会发布的2025年中国睡眠健康调查报告。在中国18岁以上的人群当中，有睡眠困扰的问题的这个比例啊达到了48.5%，也就是将近一半的人都会有睡眠的困扰。而且其中是有差不多1.5亿的人达到了需要积极干预的程度，而且越是年轻的群体当中，睡的时间就越晚，发生睡眠障碍的比例也在变得越来越年轻化。呃，我会能够明显的感受到就是关于睡眠的这个困扰。在社交媒体上面，其实大家有很多的讨论，包括各种呃消费数据，各种营养单品啊，关于睡眠相关的这样的补剂也好，都非常的火爆。所以我想先抛一个问题给洪亮，就是睡眠这个事儿真的有那么重要吗？以及说如果我们知道睡眠很重要，我们可能是有这么一个概念，那具体的睡眠跟认知能力之间的这个关联。从你这么长时间呃，学术的这个跟踪也好，行业的观察也好，大概是一个什么样子的状态呢？嗯，你刚才提这个报告非常有意思。我非常推荐大家每年在3月20。1号前后，因为每年的321是国际睡眠日，这个前后这个报告就会发布，呃，基本上就是年份加中国睡眠健康调研报告。它是那个应该是北大六院牵头的。当然也可能有一些企业来赞助这份报告，但这份报告非常有意思，读着非常有意思。我记得第一次我做这个报告相关的解读，是2016年17年的时候，那个时候嗯我去现场听这份报告的解读。它里面有一个数据最。有意思就是说呃哪的人睡得晚，哪儿的人起得早，比如说上海人睡得最晚，平均啊睡得最晚，然后什么北京人怎么着怎么着，他那个很有意思。当然这个数因为这份报告他已经很多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🎼Yeah.大家好，这里是播客斯文败类。我是思文。就是说到这几个字儿，其实我特别感慨。因为之前都是跟圆圆一起录嘛，现在就是我一个人录。嗯，怎么说呢？心情还挺复杂的，有点伤感。在这里呢我也特别想感谢圆圆这三年以来对这个播客的付出和陪伴。现在我们也在做各自的播客，新的一年也来了，我特别希望说我和圆圆各自的播客都能做的红红火火。好吧，因为已经有几个月没有更新了嘛，就特别感谢大家的等待和陪伴。在这个期间，大家的很多留言我都也看了，我特别特别感动。你知道有的留言跟我说什么吗？他说很多人会困惑斯文的选择，但是我们从80后脱口秀陪伴过来的老粉就知道思文这个人经常会换方向。所以我们不责备你，你想干什么就干什么吧。就是我当时看到这条，我真的有点。😊就是眼眶很湿的感觉。我也真的特别谢谢大家对我的包涵。因为我觉得我确实是一个非常任性的人，但是。🎼此刻我真的决定要好好努力，就是不辜负大家的期待。我觉得我此刻应当去扛熙这个责任，而不是在做一个任性的小孩儿，就是想走就走，想回来就回来。所以我也给大家一个小小的承诺吧，就是我会这个播客继续录下去，直到我身体受不了，反正他也许有一天会结束。但是我能做的时候我一定会做下去。 今天呢其实是我们2026年大家复工的第一天。我觉得我们中国人啊过那个元旦的时候，你不觉得是一个真正的过年，对吧？但是呢你过中国传统春节的时候，你会彻底的翻篇，你就会觉得旧的一年彻底过去了。我们在新年都有一个共同的愿望，就是把旧的不好的运气全部都清理掉，让它全部过去。然后我们新的一年彻底翻篇彻底迎来一个好运气。而且我觉得好像特别讲究运气。我不知道是不是一个中国人的专利。😊因为我觉得好像在东方哲学里面人能发挥的作用，它是有限的。很多时候它是一个时代或者是大运的一个作用。就比如说你说孔子研究易经，研究了那么多年，他最后总结出来四个字，食也命也。所以可见说时间和时代，包括运气这个东西，对人形成了一个巨大的影响。有时候人努力在这个面前真的是有点无力。我从很小的时候，我当时是不太信命这个东西的。因为那时候我们接受的都是唯物主义教育嘛。然后我特别记得当时老师在那个黑板上重重的写下四个字，就那个粉笔都在冒烟的那种，愚公移山告诉我们一个什么道理，他写人定胜天，然后这四个字。铿铿锵锵的感觉。我到现在都记得那个画面，从学校出来之后，我就有时候觉得这人怎么就能走上这个不同的命运。有时候我觉得很奇怪，比如说我们都从学校出来，哪怕都去同样的公司都做同样的岗位，最后大家的人生道路完全不一样，我不知道这是为什么，就是我不知道他是怎么形成这个状态呢。我这个阶段我也不知道到底是人的努力在发挥作用，还是所谓的命运在发挥作用。直到后来呢，我当时身体特别特别差啊，然后去找到。😊到了一位非常非常厉害的中医，告诉了我一个彻底扭转我世界观的观念。他说，我们的命不是我们自己决定的，是我们出生时候的八字决定的。他有时候那个神奇道，就是说他跟一个病人说，你把你的出生那个年月日时间告诉我，那个人说我是哪一年几月几号几点，他把那个写到纸上，他就看了一下那个人的脸，他说不对，你不是这个时间生的。因为你的额头长的形状不对。然后那个人真的打电话问。他妈妈他回来之后说你说的对，我妈说时间给我说错了，她说我是早上生的，但他跟我说的是晚上生的。我当时那一刻有被震撼到，我那个时候是第一次在他这种强烈的冲击下，我人生第一次真的很信命这个东西，他听起来是一个非常消极的东西，就好像我们所做的一切都没有用，包括我后来看了很多理论，有人说你的大运来了是什么感觉，就是你躺着那个床都能立起来。就能把你推走，就是命运的推背感。那我在想，那我们所谓的一切的造作，我们一切的这些努力与不努力，到底它有什么意义呢？我一直在困惑这个问题，八字理论，我虽然当时有点震撼到，但我觉得他有很多让我觉得很奇怪的bug，就比如说一对双胞胎，他们的出生时间、年月日可能是一模一样，但他们为什么命运走向了完全不同的地方，这个不同到底是什么决定的我其实当时对这些问题非常的困惑。😮我非常的好奇，直到我后来看了一本书，可能很多朋友也看过叫了凡四训。了凡四讯其实讲的也是一个非常简单的故事，就是一个古代的一个书生吧。他的名字叫袁黄黄色的黄。他是一个学习上比较懒散的人，然后他还想去考科举，但他又懒得去考，大概是这样的一个人。然后他有一天呢就碰到了一个算命的一个孔先生，孔先生就看了一下他的命，就说你可以去考试，他说我都没有怎么准备，我怎么考试。他说没事，你是有考上。科举的这个命的，所以你去考，他就能考上。他说那我还有什么命，那我后来的命怎么样？然后这个算命先生就说你后来的命这就不怎么样了。我可以告诉你这个人你的结局就是你53岁的时候你会死。而且你死的时候没有子嗣，就是你知道在古代的时候没有子嗣，是一个非常非常严重的事情。你死的时候无人送终，这是一个非常可怕的事情，而且53岁就死，也不算一个特别寿终正寝的年纪哈。然后圆皇。😊他就觉得那我这一生就这样啊，就是你把这个剧本给我了，我就照着这么演。那我到了53岁，我就死了。那我现在这努力到底有什么意义呢？然后他当时还是半信半疑的，结果他去考试了，他真的没怎么准备，他就考试了，那就考上了，然后一看哇，这一步已经说中了，那后面怎么办？那后面我是不是就像他说的一样，我就是没有我就是53岁就死掉，那算了，那既然命运已经决定了一切，那我就躺着吧，所以从此之后，袁黄就。😡万念俱灰，他就特别的沮丧。但是呢有一天元黄的命运发生了转折。这个转折在哪里？他遇见了一位禅师叫做云谷禅师，云谷禅师就特别喜欢坐禅，就说来，咱们先做一坐，然后我看看你的心到底有多静，元黄就跟这个云谷禅师就对坐，两个人一起做禅，做了三天三夜，就云谷禅师纳了闷儿了，说一般人做一个小时撑死啊，就是这个人他居然能做三天三夜，他为什么？然后他就问那个元黄，他就说。就说你怎么就能在这做三天三夜，他说你是有什么功力能？这样子，然后元芳就跟他说，他说没有什么呀，他说反正我的命运已经注定了，我53岁就死了，我也没有小孩，这辈子就这样，我已经躺平了。我爱做多久做多久，我每天没事，我就在这坐着。他说你让我做三天三夜，我做5天五夜我也能做。然后云谷禅师当时本来我以为你是一个王者，原来是个青铜，就是这种心情。然后云谷禅师他说你要是活到这个份上，你还觉得你的命运的剧本能决定你的一生，那你真是太粗强。😊了，然后云谷禅师就跟他传授了一套怎么转运的方法，就是怎么改变命的方法。了凡赐训大概就是说的这个事情。他自从听了云谷禅师的教诲之后，他就改名叫袁了凡，他就了却了凡臣。他就变成了另外一个命。这本书其实是袁了凡在去世的时候，因为他最后活了很高的高寿，并且他去世的时候，他的身边有三个子女帮他送终。他真的改变了他的命。了凡赐训是他的家训，他是他写。给他的孩子的就是你可以不用去完全盲从你的命运的剧本，你是有可能可以改命的。这个故事是在我见到了医生之后，我才知道的。医生当时非常笃定的告诉我，你的一切都是八字决定的。你的长相，你的才华，你的身材，因为只看八字，他就知道这个人胖瘦，知道这个人的高矮，他知道这个人的皮肤白还是黑，我当时觉得这一套让我非常的坚信了。但是了凡资讯，我看了之后觉得原来他是可以改的。再后来我。其实上了彭老师的课，我们播客第二期就是我跟彭老师的对聊。大家如果感兴趣，可以去听一下。我上了彭老师的课之后，彭老师在课上说了一句话，他说其实我们现在在这里打坐就是一种修行修行这个词，听起来非常的玄幻，它听起来是一个非常玄学的东西，但其实不是你把修行两个字拆解开，修行就是修正你的行为，那我们的命是什么决定的？我们的命，你回想起来是不是我们一次一次的选择，一次一次的行为决定的。那我们如果是修行的话，本来你要去这样做。比如说今天我遇到一个特别鲁莽的司机，他把我撞了一下。本来我的行为是我这个人特别愤怒，我就大发脾气，我就要下来跟他打一架，这是我的本来的性格，我本来的脾气，我本来的行为。但是如果此刻我要想着去好好的修正我的行为，我停住，我跟自己说，不要再这样，就是不要再用这样鲁莽的方式解决这个问题。O我跟他好好协商，该去医院去医院，该怎么商量赔偿怎么赔偿。但是此刻不要去打架，就不要再造成更。人身的伤害。如果你能这样想，此刻你就已经修正了自己的行为。这一件事情到此为止。那你其实就是在某种程度上改变了你的命运。所以说彭老师当时说了一句话，叫做算命不算修行人。任何的算命在修行人面前，他是不成立的，因为修行人他会一直在修正自己的行为。我其实这次录播课我有类似的感觉。我看到很多朋友给我的留言说，我特别喜欢激流勇退。我在2020年的时候，当时我在讲脱口秀。在那个早期，我还算在那个舞台上有一席之地吧。当时我就选择激流永退。然后我这次就有一种非常熟悉的感觉，就是这个播客他已经做到百万粉，其实不是一个很小的体量了。但是我突然之间。我就停下来了，我好像又听到了类似的声音。我当时从脱口秀舞台离开的时候，很多人都跟我说，你不要停下来啊，你应该继续去讲啊，你有你的受众啊，有人会喜欢听你讲啊。我这次停下来的录播课，也会有很多朋友给我有类似的留言，说，你不要停下来，就是我希望听到你的播客什么什么的。我觉得这一切怎么如此之熟悉。我的心情也如此之熟悉。我坦白的讲，我就是深刻的剖析一下自己的心理。我当时从脱口秀舞台离开的时候，其实我是有那么一点点的。自我欣赏的觉得哇，我真酷。哎呀，就这么多人挽留我，我就是要走我多厉害。我其实是有这种非常幼稚的一种孤芳自赏的。我是有的，我这次呢你说没有吗？也不可能还是有那么一丁点，就是没有当时那么强烈，我有时候停下来想一想，晚上再睡不着的时候，就在想，这真的是一个轮回吗？就是如果我继续这次停下来不讲，然后我继续再做一件新的事情，从头开始，那我是不是5年之后我又会到这样一个进。😊因为当时脱口秀是我做的第5年，我从15年做到20年，现在是第二个5年。然后我又从这里离开。我到2030年的时候，我是不是又在一个领域说好，我激流勇退，我的医生是不是永远的重复这种轮回，这就是我的性格。因为我觉得我特别的脆弱，我承担不起太多的评价，我也承担不起太多的责任，我遇到太多的这种声音，我会想要去躲起来，我会害怕，但是这一次我觉得不行，我觉得我现在开始要修正自己。你的行为，我意识到他是一个轮回的时候，我告诉自己说，不，你不要走，你再走，还是这样的一个轮回，你一定要待下去，你才能终结你的这个命运。你会改写你命运的剧本。我深信这一切。所以我今天其实在一个非常紧张的心情中选择重新回来录这堂播客。而且这是一个新的形式，我之前从来没有这样录过，就是我一个人在这里讲，其实对我来说是一个很大的挑战。我20年离开脱口秀的时候，其实我已经认识一生很多。年了，我大概是14年认识他的，你知道医生对我的定义是什么？就是才大身弱，身弱不但才。他就说你的身体很差，就是一旦你有了很大的发展，他的外界的那种声音，外界的那种噪音，他就会让你承担不下来，你就会身体遭受很大的创伤，确实就是我当时在20年左右的时候，我的身体其实已经很差了。我天天失眠，就是我每天都带着一个非常疲惫的状态去工作。但是此刻我在想，那如果我的身体这么差，他永远选择。冲到前面去低线的帮我去抵挡这些所谓的灾难也好，所谓的情绪也好。那我有没有方法去面对或者解决这个问题？OK我觉得我现在已经学了这么多的养生技术了，我不是当年那个我了，就是从20年到现在，我已经掌握了多很多的这种养生的方式和生活的这种方式，包括我也在学自己做饭什么的？我已经有很多这样的方法，难道我就不能在一个事业还比较正常顺利的情况下，能够去担一担这个财吗？所以说今天录这个。博可之前其实我特别特别的紧张，就是我有一种之前在脱口秀舞台上即将上台的那种紧张感，我甚至拿着话筒都有点手抖。但是我决定我要试一下。OK如果我的是你出问题了，我去看医生，我去喝药，我去打坐，我去吃干净的食物。但是我要让我的身体适应一下这个节奏，我不能因为这个原因就永远的放弃这件事情。其实我在最开始的时候，医生跟我讲身弱不沾才的时候，我对我的身体是感觉到有点责备，我会觉得说你怎么这么不争气啊，有这么多才。为什么就担不起来呢？我会有责备，因为我的身体是很敏感的，就是我有但凡...（已截断）

🎼用声音碰撞世界。生动活泼。🎼圣贸早咖啡与你轻松同步日常生活与商业世界。嗨各位早上好呀，今天是2026年的2月24号，星期二，假期已经翻篇，新一年正式开启了。这里依然是每天都会和你一起来面对变化世界的生动早咖啡，我是来自生动活泼的梦一。🎼互联网大厂们的春节红包大战，都给自家AI应用拉来了怎样的新用户。除了聊天机器人，你在今年还可能看见哪些搭载了AI的新型设备和二次元IP联名的黄金饰品，为什么会成为春节购物的热点。马年第一期早咖啡就从这些问题开始。那就让我们用这些最新鲜的商业科技动态正式进入新一年的工作日常。😊.🎼史上最长春节假期结束，旅游市场持续火热。这个春节假期你去哪玩了吗？为计9天的春节假期也被称为是史上最长的春节假期，再叠加上网友们请五休十五的拼价攻略。大家今年的出行半径也跟着拉长了。根据马蜂窝的数据，这个假期5天以上的长线出游订单占比接近六成，人均出游都超过6天，而家庭客群的占比接近七成。那大家在这个春节多选择去了哪里呢？先来看看国内海南依然是最热门的目的地之一，根据澎湃。🎼报道，春节假期前半段，海口美兰机场、三亚、凤凰机场、进港机票的热度环比上涨超过300%。而三亚市的免税销售总额自马年春节大年初一以来，连续5天突破2亿元。除此之外，湖南浙江等等地方的日接待游客数量也迎来了大幅度的同比增长。当然从初六开始，全国各地就陆续迎来了返程车流的客流高峰，现在可能也有一些朋友仍然在返程的路上。那除了国内。夜游9天的超长假期也带动了出境游的火热。去哪数据显示，2月15号，平台上的中国游客飞往了全球475个城市，泰国曼谷、马来西亚、吉隆坡、韩国、首尔等等城市都是国人的热门选择。另外，2026年冬奥会的举办，也带动了中国游客飞赴意大利观赛加旅游热度的攀升。😊春节AI应用红包站阶段性结果出炉。🎼我们说完了春节出游，接下来关注一下马年春节的另一个关键词，当然就是AI了。从2月初到现在，很多人不是在元宝抢红包，就是在千问买年货点奶茶，或者是在豆包里忙着抽奖。一轮又一轮持续升级的春节红包大战，将元宝千问，还有豆包等等AI应用轮番送上了应用榜单下载榜首。根据财鑫此前的报道，阿里AI聊天应用千问，在2月17号的凌晨发布数据。春节活动期间，也就是2月6号到17号0。😊点全国有超过1.3亿人体验了AI购物。2月15号16号用AI买门票的订单环比增长22倍，用AI买电影票的订单环比增长300多倍。其中，来自三四线城市的AI订单量更是暴涨700多倍。腾讯不久之前也发布了元宝10亿红包活动报告，在2月1号活动开启，一直到17号结束，全网累计抽奖次数超过36亿次。元宝同时也表示，在抢红包的用户当中有接近。🎼一半都来自三四线及以下的城市。与此同时，字节方面披露，除夕当天豆包的互动总数达到19亿次。36课的分析认为，与历届春节红包大战不同，今年各大巨头大手笔预算背后的投放逻辑发生了巨大的变化。红包不再仅仅是为了拉新和冲日活，更像是各家大厂，希望借助春节的高频场景，把AI从长鲜应用推向到更加广泛的日常使用。而另一方面，红包站也引发了监管关注。市场监管总局提醒相关企业要杜绝各种形式的内卷式竞争，促进平台经济创新和健康发展。😊🎼字节跳动的视频模型陷入版权争议。根据variriey2月20号的报道，美国电影协会向字节跳动发出通知，要求C dance2.0停止使用各电影公司的内容进行训练，并且要求采取措施，防止用户生成受版权保护的内容。🎼C dance是字节跳动的AI视频模型代号，由豆包大模型团队C的研发。在B站粉丝数量超过1500万的专业影视创作者影视飓风表示，C dance2.0的优势在于可以自动模拟电影中有调度意识的运镜，生成的真人动作比较连贯，画面写实能够大幅节约特效镜头的创作时间。不过，影视飓风也提到，他将自己的照片发给C dance2.0之后，发现模型可以直接生成带有人物真实生。声音的视频，也就是说，模型能够自动识别出他是谁，并且匹配上他的声音。他认为Cd2.0用创作者发布在平台上的视频做了训练，这样的生成结果也存在仿冒他人的安全隐患。随后字节跳动，叫停了真人素材参考功能，在平台使用C dance2.0时，会提示暂时不支持真人人脸参考。😊🎼苹果加速进入AI硬件领域。根据蓬博社2月22号的报道，苹果正在加紧研发智能眼镜，以及可以别在衬衫上或者是作为项链佩戴的吊坠，还有具备更强AI功能的airpods这三款设备都将围绕着siri构建，而siri也将会依靠视觉智能来执行操作。这是一种能够感知周围环境，并且根据这些信息采取行动的AI技术。长期追踪苹果公司的记者m哥mer认为，尽管iphone销量强劲，但是从长远来看，AI有望改。😊🎼便消费者使用手机的方式，越来越多的活动将会转移到外界设备上。目前已经在智能眼镜上取得成功的meda还计划在今年发布首款搭载AI助手的智能手表。open AI和掌门人拒绝握手。根据彭博社2月19号的报道，在印度人工智能影响力峰会上，当其他科技公司的高管都手牵手举起以示团结的时候，open AI和 en这两家美国AI公司的CEO刻意没有握手。彭博社指出，目前open AI的市值大约是5000亿美元。则是3800亿美元。这两家公司正在争夺全球消费者首选AI模型的地位。其中，ens接连。🎼推出多项进展，最突出的是AI编程工具col code在市场采用度上也领先于open AI的coded。的AI产品还在覆盖医疗保健、金融和法律服务领域。由于投资者担心这类工具最终将会使公司内部的大量工作实现自动化，软件股也受到了严重的冲击。open AI则在最近招募了开源AI智能体open cloud开发者加入codeex团队。大象月刊认为， code等等编程智能体就像是个人助理一样，会自己去把事情办了。他们的出现和落地应用，也标志着这个冬天的AI领域出现了了。😊🎼天机器人之后的第一次犯式转移。特朗普关税政策在生变。🎼2月20号，美国最高法院裁定，美国国际紧急经济权利法没有授权总统征收大规模关税。当天傍晚，特朗普表示，他将会依据美国1974年贸易法第122条，在目前已经征收的常规关税基础上，额外对全球商品加征10%的关税。在2月21号，特朗普又进一步的表示，将把这些关税提高到15%。有专家对第一财经表示，特朗普使用的1974年贸易法第122条允许总统设定进口限制，期限最长可以达到150天，但是不排除美国国会授权延长或特朗普政府重复使用该条款的可能。🎼提高之后的关税水平和目前美国同其他经济体已经签订协议的关税水平接近。经济学人认为，过去一年，企业一直在抱怨美国不断变化的贸易政策，导致招聘和投资举步维艰。围绕这项裁决重新调整美国的关税政策将会是一个混乱的过程。任何对2026年局势平静的希望，如今都已经破灭。亚马逊成为全球营收最高的公司。2月19号，沃尔玛发布财报，截止到今年1月的一年时间里，沃尔玛营收达到7132亿美元。相比之下，亚马逊的年销售额是7170亿美元，第一次超越了沃尔玛。此前，沃尔玛已经蝉联了十多年全球营收最高的公司。彭博社指出，亚马逊的崛起很大程度上都归功于云计算业务AWS。🎼随着企业加速投入人工智能，他们越来越多的采用AWS以及他们庞大的数据中心网络。但是沃尔玛并没有这方面的业务。实际上，亚马逊并没有在零售方面击败沃尔玛，他们仍然在美国市场展开着激烈的竞争。亚马逊致力于提供最低价格。而沃尔玛则将高收入消费者，视作是近些年来增长最快的客户群体。不过，沃尔玛也在借鉴亚马逊，将自己重新定位为一家既是零售商，也是科技公司的企业。我们。去年5月的节目也提到过，沃尔玛的电商业务已经实现了盈利，他们将线下门店转化为线上履约优势，还纳入了广告会员服务，以及面向第三方商家的履约服务等等这些高毛利的业务。沃尔玛还在去年12月重新上市，从纽约证券交易所转投到以科技股为主的纳斯达克。😊🎼IP联名金世吸引年轻顾客。根据日经新闻2月22号的报道，中国消费者正在抢购IP联名的黄金首饰，其中包括周大福推出的Gcover周边产品，老庙黄金和天官赐符动画的联名设计等等。就像把IP周边装饰在包上的痛包一样，兼具着情绪价值和增值可能的痛金，也受到了欢迎。第一财经指出，以IP联名金饰为代表的一口价产品，定价并不直接与产品所用的黄金克重挂钩，也基本不参与门店旧金回收的优惠政策，一般有着更大的盈利空间，另外，黄金被视作是避险资产，央行持续增持黄金储备，也拉动了消费者的需求。中国的黄金消费也正在变得年轻化。😊🎼2019年18岁到24岁的人群当中，拥有黄金首饰的比例还不到四成，但是去年已经跃升到了六成以上。不过，在投资配饰和礼品这三大黄金消费属性当中，投资属性越发受到关注。中国黄金协会发布的报告显示，2025年，金条金币的消费量同比增长35%，黄金首饰消费类则同比下滑大约30%。爱比赢招募新房东应对世界杯需求。2月18号，民宿巨头爱比赢宣布，16个世界杯主办城市的新房东，如果在7月底之前接待顾客，就有资格获得750美元的奖金。这也是爱比赢有史以来规模最大的激励措施。2026世界杯由美国加拿大和墨西哥联合主办，参赛的球队规模也首次扩大到了48支，一共进行104场比赛。第一场比赛将会在6月11号正。🎼式开启。上个月，国际足联表示，门票申请数量已经超过了5亿份。爱比赢的数据也显示，世界杯主办城市的住宿搜索量和去年同期相比，平均增长了八成。🎼所以这个春节假期，你是否观看了体育比赛，有哪些特别的现象成为了你这个春节的独家记忆呢？欢迎在评论区和我们一块来分享。另外，马年开工第一天，所有参与互动的听友都有机会获得由CBB提供的4D金雕眼霜正装。我们将在评论区抽取5位听友送出这份福利，祝你好运。😊本期节目由小宇宙独家企划的三八妇女节IP越立体，越是她自己CBB4D精雕眼霜特别支持。🎼过完春节这一年才终于正式的开启了。那在一年的开端，相信你也给自己列过一份年度计划或者一张心愿清单，也许是早睡早起养成阅读和运动的习惯，把生活慢慢调整到一个舒适的状态，也可能是选择尝试一些从未体验过的事情，说不定能为自己打开一点新的可能。立下一个flag当然很简单，难的是每天稳定持续的坚持。所以从今年今天不妨先从一件很小，但你能做得到的。😊事情开始，比如每天2分钟的眼部护理，给自己一个短暂的停顿，找回内心的状态和生活的秩序感。🎼随着年龄的增长，不规律的作息与压力累积，眼周也渐渐的松弛，暗沉CPB4D精雕眼霜以及专研配方作用于眼部肌肤内在支撑力，为眼周轮廓提供持续稳定支撑，让眼周更显紧致饱满，一扫疲惫。新的一年，希望大家能把这种由内而外的稳定感，带进生活里，在新的选择和体验中更多一点从容，相信自己的判断，走在自己的节奏中慢慢向上而生。以上就是今天的全部内容，感谢你收听生动早咖啡，祝你度过愉快的一天。😊

🎼背叛白眼郎自私、自正、忠诚被刺，就是各种这样类型的词是在了父母关系中非常常见的一个东西。父母对我们的控制欲，他其实也是一个惯性。我们小的时候父母是照顾我们，爱我们，但他其实也是控制我们，到你成年，他会由着我们小的时候的那种亲子关系的模式，说继续对待你，他还是要控制你，就像有一个话讲，就是说爸妈一直在等孩子说谢谢。但是孩子们往往就。就在等父母说sorry，是有这样的说法。我们现在对于亲子关系的理解，我觉得跑偏咱们的文化把亲子关系搞得无比沉重，完全没有必要。对对对，我一直的底层的纠结是说，有的时候我知道的是，如果我不沟通，其实我能够在面上面把这个几天和和睦睦的过去。但是我又觉得在面上和和睦睦的去把这事儿过去了，是某种放弃。就是我觉得那个是一种就是。🎼真正放弃了跟父母的理解的那么一种选择。所以我一直有一个很guauty的感觉。我觉得你对自己要求挺高的，每个人都是有边界的，从身体上我们就是有边界的那永远的一个人不可能跟另外一个人真正的融合，哪怕这个人是你的父母。每期对谈一个陌生领域，欢迎你收听天翼兔FM春节刚刚过去，你回家过年了吗？和父母相处的怎么样？有人说，春节是回家一礼拜内耗一整年。前两天母慈子笑，第三天鸡飞狗跳，面对父母，我们总感觉自己做的还不够多，不够好，但真的在一起相处时，却难免发生摩擦，或者为了压抑自己而感到拧巴。最终的结果往往就是我们一边逃离，一边愧疚。那我们该如何与父母更好的相处。🎼本期节目我们有幸再次邀请到了大家非常喜欢的北京师范大学发展心理学教授彭华茂老师来一起聊聊这个话题。您好，我是彭华茂。我在北京师范大学心理学部工作。这次对话将带您以心理学的视角，从子女、父母以及社会发展关系的角度来理解这段复杂又温暖的关系。相信你也一定会从中找到一些你需要的线索。每个人都有和父母的故事。是是是是是，嗯，父母也嫌你们呀，回家一天就可以了，不要再多了。对对对，这个也是双向的。这个我们也一会儿也可以聊到，就是他不是单向的这个子女，对父母有一种时间长了之后就烦了，父母也是心里也是这么想的。是如果双方都觉得对方烦，我觉得也挺好的。就我们至少在这个事儿上是平衡的。其实要是要是一方烦，另外一方不烦。但是如果都不吵架，然后你是不是因为有肩负有回家必须和父母聊天，必须和父母沟通的。这个觉得老觉得是个任务。所以你会觉得不如双方都烦，然后大家都别说话，各各自去刷手机干别的事儿就可以了，这意思吗？对我觉得呃那我们就就就是顺着这个话题往下聊吧，反正这个已经跟那个正题比较接近了。就是因为我跟我父母的关系其实挺好的，或者说就是至少是表面层面上我们关系非常好就是。然后就是因为我们正常的沟通啊，相处啊，就是也没有一些什么常见的那种所谓的什么亚洲家庭常见的问题。我父母也比较开明。他们跟我相处的方式也比较尊重啊，就是那种朋友相处啊，不会特别的，就是以父母自居。然后不会有这个问题。但这个呢有的时候我觉得他其实我前一段时间听那个奇泽克讲了一个东西，我觉得非常好玩。就是哦你是说那个我知道你要说什么。对，就是就是他说就是有的时候表面上的那种给你自由，给你选择，实际上是一种更加高级或者说更加深层的一种呃控制打引号的绑架。对，就是对，就是他表面上说我非常尊重你，你要自己做出自己的选择。但是呢他他其实是给了你一个明确的就是正确的选择。在那个问题里边的嘛。嗯然后但这个时候呢，他就不是说。😊要求你单纯在行为上满足他的要求，而是你要在行为和灵魂都认同他的这个要求。对对对，所以他是一个更。高级的他不是一个完全的就规训，他是一个要求你自我去归训去去臣浮于他的这个秩序的这样的一个模式。对他就不仅仅是是希望你说好好好，我都答应你，他还希望你你真的要从心理上真的答应我才可以，是吧？对对对对对，他当时举那个例子，好像是说就是一个强权的父亲会对孩子说这个这周末你无论有什么事儿，你都给我推掉，你必须跟我回去看你奶奶。然后但是说他说一个这个后现代。带的复亲机会，他要对他的孩子说，我非常尊重你的选择，你要做出你自己决定。但是你要知道你的奶奶非常的爱你。😊どい？，对，就是这个因为还不如前面那个爸爸说你无论如何的跟我回去，对吧？还不如前面那个呢，我我觉得是这个样子的对对，所以我觉得这个也是我们会聊到的一种场景，就是说可能父母的相处模式也有很多种吧。如果我们就是已经聊到这个话题的话，我觉得我们可以先描述一个场景吧。就是因为我我估计这期节目我们是这个春节之后左右发出来，所以。就是应该春节期间，大家都经历了跟父母的一段相处的时光。如果大家有幸回家了的话，然后这个那我们回家的话就经常会有一个词儿叫蜜月期，就是说一般我们跟父母的相处，就是头几天这个母慈子孝，然后后面几天就开始鸡飞狗跳。对吧？就是呃越发的，双方都觉得对方不顺眼。然后这个起床时间也不对了。然后这个打扫的这个方式也不对了等等的这种问。然后我觉得如果我们顺着刚才的这个话题去聊的话，就是是不是说我们在成年之后跟父母分开了，在分开之后逐渐去建立这种所谓我们上次聊的自我嘛。我有了我自己生活的一套方式。但是我们每一次回到父母身边的时候，他们依然会用我们上一次分别之前，就或者说我们离开父母之前的那一种相处的模式去跟我们交互。所以就是我觉得可能我们是不是从这里可以聊起，就是说。😊是不是我们分开之后建立了某种自我的边界，然后但是父母依然会用那个分开之前的方式跟我们相处，是其中的一个问题。嗯，其实大家说那个有蜜月期啊，然后后面鸡飞狗跳，还有你刚刚说这些现象，我觉得本质上还是大家都是希望周围的人或者是对方能够按照我的心意来。因为原来我们就讲过，所有人都是自我中心的。所有人都觉得我的。是对的。然后你应该按我这个来。那父母他还是有习惯性的嘛。我之前在那个看理想的时候讲那个父母对我们的控制欲的时候，我就说我里头就说我就说他其实他也是一个惯性。就你你小我们小的时候，父母是照顾我们，爱我们。但他其实也是控制我们。因为他管你的，你吃喝穿什么的，这些他都管，其实这是控制。那他他种惯性带下来的，就是到你成年，对于所有的父母来讲，不管他的孩子是多大，他都是孩。所以他会由着他那个就是我们小的时候的那种亲子关系的模式，说继续对待你，他还是要控制你。所以你刚才说的什么起床时间啊，打扫方式啊，吃不吃饭啊，对吧？他们都会管，他们会觉得你早上起来那么晚干嘛，早饭都凉了，像你刚才你说这个例子，像在我身上一样会发生。我每年暑假对回去我都这么这这个年龄，我孩子都那么大了，一样的，我暑假回去陪我爸妈那么避暑，早上的时候，因为他们我们都。住在农家院，然后农家院呢早上是8点钟吃饭，所以他们会8点钟就来敲门，或者说8点10分觉得我还没出来，他就来敲门，他就担心你你你再不出来，再起床就没有饭吃了。然后你就可以很理解他这个状态，但我也很困难，假期里头告昂要起来那么早，对吧？所以我后来的办法就直接跟我妈说，我说你早上不要来敲门撬我，我说你可以把那个馒头鸡蛋给我留好就可以了。哎，他们还是比较开明的，就知道哎，明确提了说，你不要叫我，他就知道不来叫。就是会会这个样子。但他之所以前面我说就你如果你不提他还要这么去做的话，其实我觉得他就是延续了他的那个父母角色，就是担心你嘛。然后你觉得还有他自己的生活习惯，他觉得是好的呀？所以他会按照他的那个方式去要求你，那同样的，我们反过来说，我们也会觉得为啥我不能晚一点起床，为什么我们不能多睡一会儿，多睡会儿挺好的对吧？其实也是在以我们的这种生活方式去反过来去。觉得希望父母能够顺应我的这种方式。虽然我们不要求说父母，你多睡一会儿，但是你希望他能够接受你的这种方式。所以我说就刚才那个田宇说的那个之前我们建立的这种边界感是不是就没有了。对我是觉得是这种边界感。到了这种关系之下，他们经常现在经常讲的路径依赖嘛。其实就是你的一种习惯性的一种心理或者思考方式。嗯，他还按照过去的那个或者按自己的生活习惯去推测你的生活方式，或者说按照过去你们的交互模式来依然也。延续现在我跟你的这种交互模式啊，他就会会这个样子啊，我就说像我跟我母亲，我了这么大年龄，他还是永远在我怀里把你当做小孩子。嗯，对我觉得这个是一个非常重要的点，就是您说父母永远会把小孩当小孩儿，无论这个小孩有就是多大了。因为对您说这个就想起来，我有时候跟我妈去吐槽他的一些就是怎么说跟我的相处方式。他也会就是用这个逻辑来，就是跟我沟。就是说他说你看我现在已经快60了，然后我现在回你姥姥家，你姥姥依然是这个这也不让我动，那也不让我动的这种就是这种模式嘛。所以所以这个我觉得可能也是一个我们可以聊两句的话题，就是我们有可能让父母觉得我们不是小孩嘛？或者说这个本身是这个问题的其中一个核心嘛？就是说我们的这个关系，因为他永远是这么一种父母跟孩子的关系，所以他带来了一些自然的相。😊处的问题，那是不是有可能有某一种形式让父母意识到说我们现在是成年人，然后这个相处的问题就会相对有一些化解。嗯，我觉得这个双向的吧，就是当然一方面，中国的这种文化，就是我们特别强调过去的文化强调父母权威嘛。所以很多父母的这种角色，他一直终身都肩负着要把你养育成人的这种责任，不管你多大了，都得把你养育成人，对吧？然后都得教育。与你然后怎么样，这是一方面。二一个方面，我觉得是从孩子这一方来讲，因为我发现很多时候父母他不知道把你当成年人，是因为你也没有向他展示你是成年人的一面啊，我们有的时候像刚才说的这个妈妈为什么还管你些，我们就是觉得有的时候我们呃烦，然后你不想跟父母沟通，你反而你越不沟通吧，他就越不知道你心里的想法，你就他就只能延续你过去的那个模式，也就不会意识到你。的变化。所以刚才我说的那个早晨起床这个事儿，我们认真的表达了一次，足球以后，哎，我觉得他们会接受到的。所以嗯避而不谈，可能不是一个办法，要展示才是一个办法。😊对我觉得这个特别有意思。刚才您讲那个比如说在一个场景下去展示你是一个成年人了，可能不需要父母的帮助了。这个我是有一些体会的。但我我个人是觉得这个是非常的怎么讲，场景化的，就是在一些特定的场景，他其实知道你可以处理你自己的问题，甚至处理他的问题。其实有的时候也看你我觉得就像您最开始说的，这个父母本身他是否足够开。或者他是否乐意沟通，就是或者说他看到你的成长之后，他愿意回调自己的一个模式。但是这个我感觉好像也不完全是共通的。比如我们另外一个主播朋友，我们一块吃饭的时候，他就讲过一个让我哭笑不得的例子。这个主播朋友给这个他爸提供一些建议之后，他爸直接说了，你是我儿子，那我能听你的吗？就是就尽管他觉得他他儿子说的是对的，但是因为这一层身份在这儿，所以他拒绝承认。那个嗯嗯按按照这个按照这个他已经知道是正确的方式去行事，会会会有这样的非常的对非常的无解。也许我们可以讨论一下的东西，就是说我们有没有可能和父母成为一种就是说更相对平等的一个关系。因为刚才咱们在说的东西，像是无论怎么样，就是要么是你管理他的生活，你开始在某些场景比他更强，要么是他管理你的生活，要么就是冲突。对，刚才你讲的那个父母的多样性哈，其实就是人的多样性，就不同的人嘛，而且确实有父母他是那种比较专端的，然后觉得那种我是老子的那种观念确实比较强烈，说实话，要是你想不想起冲突，那就忍着。我是觉得是忍着，反正你忍的时间也不长嘛，你就回家那段时间忍。当然也可能这种其实不仅仅回家那段，因为他会在你生活当中各个时候他都是这个样子的，对吧？他都有可能，但是这种。😊强硬吧，我反正我觉得还是有可能是有回转的。就是当然这还是取决于跟你跟父母他是否真的意识到了子女本身的这种需求或者成长或者情感，还也有关系，之前也有我认识的编辑也讲这个情况，他自己的情况，也是其实开始父亲别非常非常的那种权威式的，就是你都得听我的对吧？然后我都是为你好，但是有一天他们俩又吵架的时候，然后这个编辑就就忍不住就突然崩。溃了哭了，然后讲了他就当时面临的困境。然后他就他就说他父亲当时就一下子就有点懵了，就以前都没有看到过孩子的这一面，一点有点懵了，不知道该怎么讲，然后憋了一会儿就拿出一个苹果来给他孩子说嗯这个苹果也挺甜的，你尝尝嘛，因为他就是在这种在这种情况下的一个妥协，对吧？或者说一个退然，或者说相当于他变相的承认我刚才可能不太好，做的不太好。所以我是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🎼hello,大家好，欢迎大家来到本周的文化有线，我是超哥，我是大一，我是星光。哎，我们这期节目上线的时候，是不是大家已经过完春节的节假日开始复工了啊，不知道是不是大家有的朋友还在玩啊，要是复工的朋友呢，可以在留言区给我们打个一给我们谈谈你这假期过得怎么样，这过年怎么怎么着了，过得好不好？要是还在玩的朋友啊，你就敲摸玩吧，就别发出来，让我们生气了。嗯不要让我们记。度就默默的好好玩，替我们好好玩就成了。嗯，我那天听到一个年轻朋友跟我说，说我们家这儿，我就说你们家那过年有什么好玩的，他说我们家这儿啊最好玩的东西就是手机这话，我就。我就是那眼前一黑啊，我觉得这一看就是年轻人，果然还是年轻人。今天这个开工啊就不给大家整那大不头的了。因为过年这个书实在是任务太重了。很多朋友给大家徒增了一些负担。我们说这得开工了，上班了啊，我们就给大家减减负吧。我们今天读一个特别易读的，是一本散文集，来自彝族作家扎十一惹老师的这本，我是寨子里长大的女孩是一本她的自传散文集。非常薄，大概11万字吧，都是跟他的生活经历相关。翻起来很快。而且这本书2025年也是评分特别高，有很多人看过，属于就是口碑好且卖的也很好的这么一本很容易读的书啊，可能我们希望今年新年开始跟大家读一下这本书，希望大家能从这里边，尤其是年轻的朋友，是不是能收到一些力量和鼓励啊，对我们待会就跟大家聊这本书聊书之前呢，我们先跟大家聊会过年的闲闲篇。😊如果不愿意听闲片的朋友，就麻烦您打开s notes，我们给标记了一个正片开始的时间节点，请您一步直接听正片啊，爱挑爱聊闲片的朋友，我们就跟大家聊一会儿啊，主要聊聊过年嗯。怎么样啊，你们俩这年过的有以往相比有没有什么变化，跟以往一样的，咱就不说了，主要说是变化啊。大老师，你怎么样？我今年跟以往不一样的，就是在北京过年，前几年不都出去了吗？都在外地或者出去旅游什么的，今年有点跑不动了。就是说在北京过年吧。然后在北京过年呢有好处，突然发现有些身边的同龄朋友也都在北京过年，大家就可以聚一聚，就像小时候那种家长一块聚着吃饭吧，这些小孩可以一块聚着玩。好像有点那种朋友之间好久没聚了的那种过年的氛围还不太一样。跟周末聚餐好像还不太一样。那天我们一块吃饭，威哥史老板梁言阻力局，还有田螺两口子一块吃饭，吃吃饭呢，他们几个人要喝酒。我们说那我们也不喝酒，要不然我们出去买冰棍去吧，就感觉好像就虽然是同龄人，但是还还是分了大人桌和小孩桌就是人桌买冰棍对大人桌在这喝酒，然后聊天小孩桌觉得无聊出去买冰棍去了，然后放点花呀，但是没放。就是有那种感觉，然后我们一出来说都是同龄人，怎么这日子过的还是心态还是不一样哈，还是不一样。在喝酒上了。对对对，还是喝不了，喝不懂那些玩意儿。然后今年过年我在家开启了一个弥补计划，弥补一个我过去可能二三十年都一直没有来得及好好欣赏和学习的电视剧，就是马大帅。哦，哎呀，那可有福了。是是是好好看。对我有一双没有看过马大帅的眼睛。那今年不是很多人发那个范德彪那个表情包嘛？那还说啥呢？马上成功呗，我对对我就突然对这个范德一彪剧产生了好感，产生了兴趣，确实也是到了这个上有马大帅，下有范德彪的年纪。那个范德彪不是对外永共有29嘛？那实际他应该跟马大帅这不同岁啊，还是40多了，小2岁，反正就是我正好也是年近40。呃，马大帅那个角色年龄应该是41嘛，所以正好我比他小一岁，你就会发现，哎呦这个一代人跟一代人的感觉真不一样哈，你跟赵本山我们老觉得是一个老头或者是一个起码对对对，我们对他有60，起码是一中年长者，中老年，对吧？但你看那角色不对呀。那当年人家拍的时候，按30多岁40来岁拍的那怎么差距这么大呢？那现在咱也到了这个年纪，是不是也得小心啊，就各种各样的感情生活呀，对吧？你这个经济来源别被人骗了呀，就范围演这个范德彪这个人他就有点我觉得是一个城镇化过程，就是所有人都被晃了一个踉跄的一个过程。他可能饭馆炒菜，然后后来到维多利亚那个歌物城去当什么保镖是吧？保安种保镖五种五种的保镖。对我就发现哎你看。每个人怀揣着自己的梦想哈，到了大城市，到了开元之后，那过得也不尽相同。然后乡亲们知道这个彪哥走起来了，也都来投奔彪哥，结果还被骗了一底掉，就是那个时段非常混乱，但是越混乱，你越能感受到就是人和人之间那种感情的淳朴，尤其是最后嘛，那个马大帅不是照回老太太嘛，照老太太老太太林鸟的送终了，那个老太太给他留笔钱，留个房子。对，那我们就觉得哎呀也应得是吧？那林导也说这个后来。哎，这个儿女都不在身边了，这个老太太刚去世，这就前夫一块生的这个儿女就回来了，就问这个马大帅和玉芬要这个折子和房本。是然后我跟PD一边看，一边就说哎呦，这不能给啊，是吧？那老太太给你的，这是有法律效应的，还有律师呢，但是马大帅说哦，那你要不那就给你们吧，哎就这么给出去了，我们当时一边看说就能这么给出去啊，这50万呢，这钱房子多少钱，不知道哈，这50万块钱你哥现在也不少啊，。是吧那50万你这说给就给出去了，确实是好人，人心善，人家觉得这是不该咱的那人家子女来要那该给人就给人家吧，就是他们有一套自己的那种呃逻辑与秩序，反正我看的还挺感动的，就一边觉得挺好笑，挺轻松，然后一边觉得挺感动。然后很多人对那个小翠儿这个角色也都褒贬不一嘛，说一天每每天一睁眼就是找刚的，找刚的，我要找刚的就蔫不尖的，但是我也能理解那个小孩可能角策年龄2。周岁刚被马拉帅安排说嫁给那茄子包，人没嫁是吧？到城市里来，那肯定也都是各种各样的不安全感。加着这个时间的维度哈，这可能是零几年的剧，到现在也20多年了，到现在再加上看这些人和自己的这个实际年龄的这个尺度，产生了一种很奇妙的连接感。反正我今年年过年在家就看这个嘛，第一季刚看完，第二季，我一看上来换演员了。那个玉芬换成爱静了，然后还有宁静什么的演，我看了一集还没看完，还还没往后看。这就是我春节吧，没怎么出门，就在北京呆着了，然后看了看这个影视经典，挺好的冷星光啊星光怎怎么招过的？对我现在还在这个呃秦皇岛这边，就是大年初二的时候就跟家里人一块呃，我爸我妈温文的妈妈还有一我们几个人自驾，相当于从北京到天津，然后秦皇岛呃，5日游吧，应该明天回北京，所以现在还是在外边录这期节目的时候，还在外面呢，还在秦皇岛。所以我今天刚从秦皇岛。要回来，咱们俩就是擦肩而过。对对对对，其实从小如果呃看每年过春节，其实今年过春节和以往过春节也是会有一些比较大的变化。因为以前从小往年，因为有长辈还在，所以阖家团圆这个是必不可少的环节。因为我爸和我妈家都在北京，所以就不用为今年过年回谁家去争执，就是因为都在北京，所以一般都是说除夕那一天的中午是到姥姥家去聚会，然后吃过。午饭之后，往年的下午就回奶奶家吃年夜饭，然后看春晚，熬夜，看完春晚睡觉，第二天起来先吃饺子，就所谓那个初一的饺子，初二的面，就这些习俗都是从小的时候我们家这么过来的。但是嗯因为后来爷爷奶奶和姥姥姥爷都去世了。所以我觉得这也是我体会到的一个关于年的习俗的比较大的变化。就是所谓春节团圆的含义，应该是爸妈在哪，就是回哪个家。所以就是因为爸妈的爸妈。不再是了。所以这个所谓的他们的团员和我们跟着他们一起去的这个合家团圆的理由可能就没有了。所以现在同时我现在也因为有了自己的家庭，也有了自己的孩子。我的爷爷奶奶姥姥爷不在了之后，所以回春节回家团圆这件事对于我来说有了一个新的变化，就是我现在如果要说团圆的话，应该是我要到我爸妈家，或者到温温的爸妈家去，跟他们在一起，对我来说才叫我的团圆。因为以前。小时候所谓的团员是我跟着他们去他们的爸妈家，这个是一个非常显著的变化。但如果你不仔细想，你没有中间有过这样的一个变化的过程的话，你你可能没有办法把这件事情拿出来单独的去想说哦，原来这个变的点在这儿，而且尤其是最近这些年我们总是在讨论一件事儿，就是所谓年味的年味的消失嘛。所以从一一出生之后，我的体感还是挺明显的。关于这件事儿。因为呃我对年这个事儿，我觉得咱们80后应该是有默。莫代记忆的，所谓末代记忆，就是那个还有年味的那个记忆，咱们心里应该还是有的是什么样？比如说对也到爷爷奶奶家姥姥姥爷家一家子一起，像刚才大老师说的，大人坐一桌，孩子坐一桌，对吧？这些记忆都是构建起我们对什么叫过年的那个氛围的一部分，包括一起吃年夜饭，包括看春晚，包括呃自己放或者外听着外面放炮仗，放烟花，这些都是构成这个所谓怎么叫过年的。呃，这个概念的一部分，还有包括咱们穿新衣服新鞋，一般都是新年的时候才穿，以及收压岁钱。但是你看到咱们现在烟花爆竹后来就慢慢玩不让放了，你很也很难在北京听到外面放烟花爆竹了。然后同时春晚也渐渐的大家都不愿意看了，穿新衣服新鞋这种事儿，只要你每天你想你都可以每天穿，不需要非得等到过年才穿。至于收压岁钱这个事儿，我早就过了收的年龄了。现在是我给晚辈们包，到处给。对，所以那。我对于我来说，现在我如果想要寻找那个我小的时候给长辈们拜年，我收压岁钱的记忆，我只能去从老照片里边去找了。所以我基本上已经体会不到这种由这些切身的体验构建起来的过年的这种氛围了。然而且呃前面说到我的体会是爷爷奶奶那一辈的老人去世之后，以他们为中心的那个家的结构，我觉得就散掉了。再加上如果比如说有一边的老人去世以后。哦呃，没有人就这个大家庭里面没有人出来承担，让大家相聚在一起的这个责任，没能把大家每年过年过节再聚在一起的话，那么其实对我来说组成我前面说到的那些童年记忆里面，对年的感受，最起码一半的部分就没有了。比如说现在我的爷爷奶奶家那边的亲戚就基本上就不聚了。每年春节也不见面，也不相聚。那幸运的是姥姥姥爷这边虽然去世了，但是我妈这几个姐妹每年还。坚持在一起团聚一起过年。所以只有这一半还在。那你看如果假设说不管因为主观的或者客观的原因，这一半也没有了的话，那其实对我来说构建起我对年的记忆和味道的东西，可以说所剩无几了，到我这个年龄。，所以为什么说东西就没了。对对对，所以为什么我我们80后一提起来这个事儿就老感觉说一年一年的年味在变淡。其实我觉得可能他有一很大一部分原因是在这儿，就是因为我们的切身感受让构成。从我们对年的感觉的那些东西1.1点的在消失。然后我再咱们再往后想，未来将来等一一长大了，我觉得他构建起他对过年或者是春节这件事的记忆的又会是什么呢？我不知道，但是肯定和我构建起这个东西的呃概念很不一样。所以想到这儿，我就今年还挺感慨的，中间我会看到发生，其实特别细小细微的变化。但是这些变化组成起来，往往他会是一个大的跨越，就是我会发现哦原。来爷爷奶奶姥姥也不在了，对整个家庭的结构的影响，以及我们怎么过年这件事情的影响是很大的。我今年那个年过的整个一个核心的词语，就是被迫进入中年，就是哦对，就是我今天咱们录节目，今天是我生日就正式迈入40岁。哎呀，生日快乐，生日快乐。哎呦，谢谢谢谢生日快乐啊，就是我以前是一个完完全不过生日，然后我也对岁数没概念，而且我内心中当中特别不喜欢说哎，你三十了，你40了，我就觉得。这种划分特别没有意义，我就老觉得我觉得我多大岁数就多大岁数，这个岁数啊跟那些标签都一样，我觉得不不重要。但是今年回家就给我上了一课，就是你知道就是这个所谓叫社会时钟啊，是你摆脱不了的。一个是这今年春节不是这个看冬奥会嘛，就有的时候我觉得看奥运会，就这个特别残忍。我那天打开冬奥会，我忘了是看哪个雪上的项目，就听见主持人在那说，有一个运动员在那在那比赛，说这个运动员是这次参加比。在V22个90后啊，99年的，剩下都是00后，我当时一听，你知道就是脑瓜子血压嗡一下上来了。你看99年的小孩已经在那个比赛里边算是大龄选手了。然后还有一个应该是高山高山素降的选手吧，拿了冠军，然后就听见主持人特别激动的说，哇，这位年近35岁的老将再次证明了他自己，然后我就说哇35岁已经是老将了，我就又是眼前一黑。然后然后那天跟我妈聊天。也是我老是给我打视频电话，我不是染这头发色特浅嘛，我老是拿起来的快90了，拿起来视频跟我说的第一句话就是呀，你咋这么老了，头发都白了，我妈还在旁边给解释呢，说人家不是老，人家头发就是染，专门设计成这样了。故意然后我妈说哎，但是过完年也四0了，也不年轻了，然后就往胸口扎了一刀，然后还有就是那个今年过年啊，特别有...（已截断）

🎼 🎼Just pod.今天节目开始前，先和听众朋友们同步一个最近的线下活动的计划。3月7号，华夏基金会联合小宇宙在杭州举办首届红火开卖日活动，会邀请很多播客节目，在线下发起若干场主题为人生复利计划的圆桌分享。我和作家王凯老师也会有一场线下交流。点击本期节目show notes里的链接，就可以进入到活动预约见面，查看详情和预约参与。欢迎在杭州。🎼的听众朋友们到时候前往。各位听众大家好，欢迎收听这一期的忽左忽右，我是陈彦良。今天我们这一期节目放在过年后啊，所以我们聊一个非常轻松，然后带有一点生活方式。当然是中国传统的生活方式的这样的一期节目。我们这一期邀请到老朋友作家王凯聊一聊年货和美食为什么要聊这个话题，其实过去王凯，你在三年生活周刊做主笔的时候，包括当时做一些记者采访的这些话题里。😊我当时就看到有很多是关于这些食物和年货。我印象中好像三连是不是中国不多的那种会每年定期做关于年货主题的这样的杂志啊，好像我们是最早的12年。对，还是周伟的时代开始的。那时候其实美食的阅读，不像今天这么发达吗？那时候做的那本后面我在淘宝上看的都好多人去收藏，就是最早的几本，但现在美食的阅读已经太发达了，包括各种新媒体的出来。我觉得美食阅读已经泛滥了，他就不显眼了。但是像对年货这样的一个话题，当时是怎么开始关注到的？我觉得是我们老主编朱伟的一个个人兴趣选题，到不是他个人兴趣。可能那时候他也觉得需要做一些关于美食的阅读。但那天跟陈老师一聊，我就突然发现哎，就年货这个事，大家都没弄清楚，哎，到底什么是年货啊，从什么时候开始，你们报道了实际是没有那么清楚。对，而且后面我们越到现在。做的越不是年货了。因为我有时候看他们今年做年货做什么。比如说有一期做的什么从中国到海外，就是各地的吃的，他已经变成了各地饭馆寻觅。嗯，然后今年我看到做了好多那种创新菜，各地融合菜，各地高档的餐馆指南。所以我觉得他越来越变成一个吃的了，可能就是因为年货这个词不那么确定，或者说年货这个词其实有点窄。对，他做不下去就只能变了。而且以前我们讲年货这两个词可能对应的就是那种为了。呃过年为了庆祝这种农历新年除夕夜而置办的各种各样的货物，它里面可能实物只是其中一项。是你想想70年代、80年代或者再往前一点啊，当然我们是经历一个特殊时期，那时候衣服是一个最主要的年货，烟和酒也是最主要的年货。对，想想小时候那时候不是还是凭票供应的时代吗？我没经历过哇，正好好年轻是吧？然后就很多人家里是有那个票据的，就你可以凭这个票去买一瓶西凤酒。😊凭这个票去买一瓶洋河大区，不是说凭票就送给你啊，而是凭票你可以去买一瓶票只是代表你有买对你有买的资格，所以票据也是某种货币吧。对，然后拿了票之后，你还是得给钱。是，而且你传统年货，其实除了像这种酒啊，以及一些食物，，还有很多的干果，包括还有一些中式糕点，干果糕点，包括年画和纯联啊，装饰品以及像一些祭祀的用品。你比如说在潮汕那个地方，他们的点心。特别多包括福建啊，然后我一直就问朋友说，为什么你们这么多这种小点心，就各种果呀糕啊，其实跟他们祭神有关系，就到了农历的新年和清明节的时候，他们有大量的祭神活动，所以就会把这个1.1.1叠1叠的东西就特别繁扬光大。哎，你当时比如说从12年开始做这个年货的算是专题。后来持续了很多年吧，我看你经常参与啊。过年做了45年吧。其实第一期还有点像年货。等会我现在回头一翻也有很多不对，就是当时还想什么是年货。可能大家还是想过，然后去选的呢有香港的辣味，有四川的灯饮牛肉，然后有宁波的年糕，但是呢其中又有湖北的菜苔和藕藕也算年货，其实我觉得不算，但是那个时候最好吃。湖北的藕是冬天才粉嘛，对，就变成粉藕了，大家正常撕特别多。对对对对，比如说有天目的笋干，我觉得它跟季节发生的关系。但其实这些不一定。😊属于年货。当时我去做的，因为我们是几个同事一起做嘛，嗯就第一年的时候，我去做的是苏州的兔黄油哦，那完全是一个假年货啊，为什么我等会儿可以给你讲的特别好玩。因为土黄油这个他只在菜谱里，但基本上已经断了很多年，就80年代的时候都不吃，90年代也不吃重新又出来的。对对，我非常了解这个菜的历史。然后好像是我们写了之后，舌尖又拍了，然后这个就真的火了，我以前还在沈鸿飞老师在店里面买过。买过吧，兔黄油的几0百块400多块就是一瓶啊，好吧，我们就不好意思说为什么这么贵。就现在那个苏州，你一下那个苏州站啊，就看到很多什么兔黄油拌面就已经成了1个70岁古老的时候，本身就只有一点点的季节才吃，就一定到季节才吃，而且只有大饭店先做，它本身也不可能冷冻，也不可能四季供应，它真的是近10年突然起来的一个食物。嗯，你想我们12年嘛，还真就是我们写过之后，突然爆火。😊到现在也才13年历史。所以以前这种东西是可能古人的笔记里面提到的古人笔记里有。然后80年代的时候，苏州有一个叶芳老师画画的，然后他们家有个园子，那时候传统媒体的人很多人到苏州一定要去拜访叶芳老师，不拜访你就没来过苏州。然后那时候我记得去叶芳家。因为他跟我们关系挺好，他们家的母亲那一只是清代一个状元，叫毕园，其实还挺出名的，毕家那直下来的，所以他们家其实是有很多老习惯的，他就跟我。说他们家80年代的时候，就是台湾亲友来，就拿着老菜谱，拿着清代的说，哎，我要吃这个土黄油。然后第一次是去叫那个陆文夫，他们一起去哇去找陆老师帮他们点菜。，说陆老师很会点美食家的作者。嗯，然后到了应该是德月楼或者送鹤楼，然后点菜的时候就跟陆老师说什么，我们想吃这个，然后陆老师说，哎呀，这个都是瞎编出来的菜，你们不要吃了，然后后来叶放就跟我说，我觉得陆文夫也不太懂，肯定是因为陆文夫不是苏州本地人。嗯嗯，我估计在洛文夫成长年代里，这道菜已经没有了没有了，就等于说从路文夫到苏州的50年代，一直到八九十年代，这道菜都是消失的。然后叶放他们就特别想吃，他就后来说又有朋友来，因为他们家海外亲戚很多，就又有人说我们想吃土友，他们就跟那个老板说了，大家都吃完饭，过了很久。一个老厨师颤颤巍巍拿着一个碗碗里端了一碗。然后那时候大家呢也不知道，他就说真是无师自通，大家都学会了用那个来拜。饭因为它实际上就是现拆了，大概几只螃蟹，把蟹膏和蟹黄拿下来，用油一炒，炒之后不就很绵密嘛。然后大家就自觉就是说这个菜必须拌饭，其实拌面也是会发明的。然后拌饭那个饭还挺精致，还是做的菊花饭，做饭的时候里面掺菊花，你想想这个也非常古训，对不对？像红楼梦里一样，因为菊花比较解腻。通汤油这道菜。因为它本身是蟹膏蟹黄现拆，用猪油现炒，所以它一定是腻的，而且他们的说法是我觉叶尔告诉我说。不腻不好吃，嗯，但太腻也不行，然后不油不好吃，但太油也不行，它就变成一道很微妙的菜。我记得那个黄永松老师，他们做过大闸蟹的四本类似于联环画册的书，像我去吃过一次蟹宴，在苏州的时候，那里边就完全没有同行油的记载，其实他们那里搜集了很多50年代60年代，包括解放前的菜谱。光那个螃蟹就有十几种记载。比如说醉蟹。比如说。糖蟹冰糖蟹，比如说什么炝蟹。而且还有一个很有趣的说法，就是说过去讲究的家庭吃螃蟹，最好是不要就自己不动手。因为前面有一个苏州老厨师写的一篇絮，我一边看一边觉得特别有意思。他说是日本那时候不是很多日本的大公司，在苏州有企业吗？然后日本我忘了是哪个企业松下或者什么的老总来。他吃螃蟹的时候就一直是旁边的人替他在包。哎，这不是那种蟹斗的吃法吗？对蟹斗也。是这么吃的，包括有什么谢剑也是这么吃的，就把那个爪子拆出来。就是他们认为那种正规的宴席啊，如果自己用手来拿骨头剥的满手油，是非常不雅的，所以一定是由厨师或者下人来代替你的。那个苏州厨师给那个松下董事长做谢宴的时候，他就觉得真是古风的。泽泽在美国，当时一边看一边觉得特逗，就是就是吃的仪式上反映了很多那种当时的社会生态，就是李师求主也，对吧？来了个日本人非常标准，有人伺候了跟。茶到一样，大家就不知道抹茶的不龟这，跑到日本去看了一番。然后苏州人管这个凸其实是特的意思，只有独有的意思啊，独有或者肽那特别好什么？它其实就是用公蟹的蟹膏和母蟹的蟹黄，然后拆出来，然后用猪油一起炒。嗯，你想它一定是很绵密，很香，很浓，就是一个高胆固醇菜肴。然后大家吃的就觉得特别好吃。嗯，就来拌的饭呢叫菊花精饭，在这几年就慢慢变成了一。速冻食物了。因为现在我看到关于他的宣传会说它是那种古人的反季节食物，古人没有冰箱，他怎么反季节我我也除了皇室之外，呃呃，我觉得这个是编造出来编造出来的。即便古人真的曾经比如明朝人试过吃兔黄油，但也可能只是应季的时候吃，他一定是当季吃嘛，因为他只能是蟹丰收的时候才有资格吃啊。你想我们看鲤鱼的笔记，鲤鱼一年都要攒一笔钱，说我要吃螃蟹，他都没有那么多钱，他说他们到了那季节，我得吃。😊100多只，然后各种做嗯然后这个吃不完呢，我就做糟蟹，做炝蟹。就我们刚才说的一系列。我觉得江南的这个吃蟹还是有一套它的系统的，但现在确实涂黄油真的就变成了反季节食物了。对你放到冰箱里，夏天也能吃，就反季节它有个问题，因为它确实反季节之后，那个蟹膏蟹黄会硬，就不如当场那么绵密和腻，嗯，就有一股腻香，它的缺陷大概就是这个，那你想一切食物可能都是要找到它最好吃的那个状态吧。所以我觉得有点。区别我之前一直听过一个传说说阳澄湖大闸蟹之所以现在特别有名，甚至它定义了标准大闸蟹的这种感觉啊，是从当年尼克松访华开始的。我觉得尼克松带来很多民间传说，你乾隆下江。对对对你举个例子特别对，真是乾龙下江的。苏州有一种鱼，春天吃的鱼，一个中国老城市嘛，就所谓不时不时他们的一年四季，就12个月有12个月，我看过一本书，1月份吃什么鱼，2月份吃。3月份吃什么鱼，然后他有一种鱼叫塘鲤鱼。因为苏州人认为这个塘里是不能养的，是野生的。我觉得跟那个黄菇鱼有点像，但但确实是不同品种。就苏州人认为它是只能野生，不能养，然后台湾人说是土部鱼，但其实不是。嗯，然后关于尼克松就有个传说说，尼克松来到那个城隍庙，还具体还有地点，是那个绿罗狼吗？还是这样说给他拆了好多只那个塘鲤鱼的那个头上有2块肉，被称为豆瓣。脸颊上的肉脸颊几百只脸颊肉给他做了一个汤叫荤豆瓣，包括西卡努克也有类似的故事，因为那个时代我们可能恰恰这两个人是有资格吃到最好的东西的，所以大家就把很多美食的传说附加到他们身上了。但是我觉得其实更早，因为你看清代的苏有人笔记里面已经大量提到阳澄湖了。而且阳澄湖螃蟹之所以好吃，很大程度跟他的那个水域有关系吧。当时因为阳澄湖它属于那个湖比较深，就螃蟹往上爬，所以才能。个运动的就比较好吃，大约是这么个原因。对尼克松带来的这种美式传说。还有一个很有名的啊，就是那个松江鲈鱼的传说，就是说我们吃到的很多鲈鱼是那种两个塞两个塞的，只有松江鲈鱼是四个塞的，就是我都没吃过啊。说当年那个尼克松返华也是72年说周总理特批的菜单当中就有松江鲈，然后调动了说三十几艘渔船在江河中打捞，最后好不容易找到几条之后，尼克松吃了赞不绝口。然后又说79年容易人。设家宴招待那个吉辛格说四个美国客人，然后席上也是用了4条松江鲈鱼。后来这个传说又是说那个86年说伊丽莎白女王访华到上海，也是点名要叫松江鲈鱼。因为我一直看到各种美食家一直在写，就是松江有四菜鲈，但是据说现在已经吃绝技了，你吃到过吗？我当时吃过松江鲈鱼，但是没吃过四菜鲈鱼，包括我在松江，包括我在苏州也没吃过。现在大家一致的口径就是他吃绝技了，就跟那个食鱼一样，你知道我们现在吃的食鱼都是美国运过来的。嗯，你刚才说那个我又想起一个好玩的传说，但这个大概是真的，就是那个姜团嗯，那个松访华的时候，好像也是周恩来从四川那边给他弄了很多姜。做成了狮子头，哇塞，想想真是骄羞淫逸的传说还挺多的。老林一个人来这么几天得吃多少东西。对，所以故事非常多，但是很有意思，可能就是恰恰当家把最好吃的都富贵到他身上了嗯。😊因为我们就是最早第一期做的时候，其实还挺年货的，因为里面有年糕，嗯，还有那个灯影牛肉也特有意思。因为我们都听说过灯饮牛肉，我不知道你小时候吃过一种全国都卖的灯饮牛肉干没有？真的就是牛肉干。嗯，然后但是我们有个同事去了四川那个老的，就是唯一的还有一个做灯影牛肉的厂，它是一种罐头，特别大片，这么大片大片，就是差不多有巴掌大...（已截断）

🎼打捞最来劲的职业故事，这里是天才不是FM，我是猛哥。今天是咱们久违的编辑部的节目哈，好久没有录了。今天来深请出战的是霍柴姐峰峰跟大家打个招呼。大家好，我是天才不守火柴。大家好，我是天才不受编辑小旋风。哎，这个聊天契机可太喜庆了。我现在录音的时候，咱们是即将要这个苦年哈。对，但更重要的一点是，咱们刚刚完成了今年的对作者的清算呃完成了今年作者所有的创作收入分成的计算。把我们的算账的这个表格发给了作者确认。🎼哈嗯对啊呃怎么样，什么感觉，从手里也要留出白花花的银子分到咱们作者的账上来。每当这个时候就想成为作者，每年最想成为作者的一刻，就是这个时候。是，就是每次到这时候，我都会给火柴发消息。我当时为什么做编辑呢？对我来签作者合同不就好了吗？对，峰峰最开始是火柴开发的一位作者，是嗯呃，我那天我那天听听见火柴在那个办公室门口说。我怎么不能写呀，我也要写。😊🎼咱们跟读者、听众和我们在听的作者也也汇报一下啊，嗯多少位作者，然后多少位今年分钱。嗯，我们天才总共有超过100位作者，然后现在就今年的结算有整整65位在2025年的绩效分配里得到了钱，而且正好是咱的目标就是要干65年，所以就感觉这是一个暗示啊，就是说让作者65年都分到钱。嗯，吉利哎，那65听起来挺多的。那我得强调一下，这是除了稿费以外的啊，对，这是额外的对，其实就是我印象你去年写作的作者。🎼数应该就是发稿的作者数应该不到65吧。嗯，不到。去年其实会有很多作者是集中更新。对，然后我们这次为什么每年这个时候就会觉得很想成为作者，是因为我看到里边大量的作者，他们都是那个在去年没有写稿，但是他们写的稿子就像会下载一样，然后不断的那个每年都要给他们不断的去那个结算，然后告告诉他们这个好消息。对，有有一些作者是。前几年写过，但是呢他的作品在比如电子阅读的开发上，比如在读书的开发上依然产生了收益。虽然说他的故事可能写完了，或者是呃在他的生活里已经没有写作这一项了，但是依然在给他产生这个收益哈。嗯，我印象最深的是那个天才有一个第一个医生作者哦，然后他叫啄木鸟，是个口腔科医生，然后我已经连续7年给他结算了哇，他只写了这一篇，但是。🎼七年啊，我每年都要找到他，告诉他，又要给你分钱。嗯，还有一位作者，我觉得很幸运啊，就是只写了两三篇吧。嗯除了收录到书里的，就是改编成影视的。对，第一篇就是那个收录在了呼吸在一米之外，这本纸质书里。嗯，然后第二篇呢又收录在了微信的电子书的这样的一个专栏里。第三篇呢就今年告诉他你达成影视交易了。嗯，然后他就觉得说那个。😊呃怎么跟你们那儿就是。处处有回响。嗯，是啊，有的时候这种开发就看病了，咱们就是都努力去推。但哪种开发结果呢就是真的是交给这个混沌的秩序了哈。嗯但是还有一个问题很尖锐啊，就65个人分钱。😊都分了多少啊，是不是有高有低呀，因为我知道。第65位作者分了3块多钱。对我再也讲讲这个大概高和低大概有能有多少啊。嗯，其实多的呢就是几十万，然后少的呢就是几块钱。当然其实也只有那一位那个作者，就是我我觉得其实是我们即使是只有几块钱的收入，我们都要找到他告诉他。的，我要把这个钱分给你，然后把账单发给你是我们单位的财务，我们内部大家都很。😊了解是非常吹毛求疵级别的专注严谨，就这钱该是你的，放到我手里会烫手。对，只有说没有回到我们账上的时候，只要回来了，一定要分清楚。比如说这3块多的，他其实整个的计算的成本都远高于这个数，呃，但是今年还是其实每一年也都算了，对吧？嗯，多的其实也挺多的了。在我看来因为也。也不是说以数量取胜的，不是说呃按照稿费说你写的多就赚的多。有一些也是说开发有了好消息，新进展，所以分成比例就就高了哈。嗯，而且其实比如说像去年我们提到有的作者就会收到这个钱以后，就说感觉可以拿这个钱去环游世界了。嗯，其实省着点花，还真可以。对呀，然后另外0万嘛啊，对对对，几十万是够已经足够了。然后另外呢就是还有的作者呢是他就跟我说，我。过去几年吧没少折腾，然后做了各种生意，结果都赔了，只有写作了，只有写作这件事，无心插柳柳成荫，就是一直每年都能够让他分到嗯大几万甚至几十万的收入。对嗯哎我说到这儿，忽然想起一些非常勤奋的作者，每一年都在写。但是在开发上面还没有最终落地。我觉得这里也挺想跟他们说，就是嗯值得期待。因为。😊有一些东西我们控制不了，但是不断的去写，不断的去呃提高你咱们遇到好运的概率，这个绝对是值得一做的哈嗯。而且其实每个作者分到钱都代表我们在某一个IP开发的领域。嗯，然后站稳了脚跟。对，所以其实这都能够去带动我们其他的作者在该领域能够赚到钱的几率被提高了。是的是的是的，每一次这种认知的这种释放，其实都是在加速我们遇到好运的那个过程。对嗯，呃我有的时候发朋友圈，大家会觉得哎呀，你现在太棒了，你们过得太好了。我说我们过。其实并不好，没有什么变化，不是说不好。我们其实编辑大家没什么变化，就是还是一个挺小的团队。但是我们能看到作者。嗯，至少很多位在收入上面有很好的变化了啊，就是有生活得到了非常非常大的改变。毕竟就是天才都已经78年，有一些早的做早期的作者，也是一路陪伴我们走过来，过了人生很长的一个阶段了。是啊是啊，那天我想到一个有意思的事儿。，就是我在想啊，那个风峰现在的年纪正是我做天才的年纪哦，峰峰已经已经做了这么多年了吗。对。那是201117年，对，不到30哦，那会儿我也才27。嗯，确实哈因为那个有一些作者已经就是在这7年里面结婚生子啊，整个人的这个身份都发生了一些嗯变化。对，有的都结了离离了又结了。对，也也有一些事业上发生了一些一些变化了哈。对，然后他们有的呢就是那个升职了。然后呢有一些学历上得到了很大的增长。😊从研究生变成博士后哦，对，然后还有的那个作者呢，他就是嗯那因为比如说格格不入，然后就是转岗，甚至离开了自己之前的本职行业，在寻找新的对我前段时间参加峰峰的结婚的典礼。然后他那个感言我也挺有感触的。就是他说他来到北京的时候，还是一个那个无名小卒，然后一个写作上的刚刚决定以此为生的人。嗯，然后这个时候有认识了一个女孩，那个女孩跟他说，你写的东西我都看过哇，写的不多呀，看来。你现在问他，我编的稿子你都看过吗，我现在已经脱离了这个兴趣爱好。哎呦，挺好。我觉得有一个变化是咱们之前都见证过的一个变化很大的作者，就是讲述啊啊，我们当时天才从最开始和他一起去记录身边的陌生人记录他那个片区，他那个小城市。是然后等到那么多年过去，我和猛哥再去到那里，发现曾经人声鼎沸的那个派出所。😊嗯，已经已经荒废掉了。对，然后他从当年写自己刚入行这么一个警察，然后他现在已经成了一个首要双手复立于背后，然后站在阳台上跟我们看远方的这个所长啊。对啊，我觉得记录了这个作者的升迁，但是也记录了那个片区的衰弱啊，我觉得这个还挺有那个时间跨度感的。对，作者的写作也发生了挺大的变化有一些因为在。刚才发过稿子，于是被单位就是嗯重用，然后强行要求你就负责写啊啊也有转职的那个呃林洪彤嘛，节目里面也聊到过他的这个。呃，操作手术刀的时候非常精准。嗯但说实话，这个法医工作里边呢呃对精准的要求是有上限的，够用就行。所以他现在转职成为了一位眼科医生，他自己也停下等输出来以后，他跟大家好好交流一下，就是说一下自己最近的人生新变化啊，是梳理剧透了，梳理提到这一点哦，对呀，一个年轻精准的手是吧？出现在了更需要他的位置上嗯。😊嗯，写作上呢，你们觉得有没有印象深刻的作者们的变化？我觉得小刀算是变化比较大的。从写别人的事儿到写自己的事儿。因为其实我们观察到就很多呃，如果以年代划分的话，就是80后的作者，他们是不太喜欢去写自己的一些想法，尤其不擅长去认可自己啊，夸奖自己，他们是很难做这个事的，巨大的心理要突破。然后但是那。那个在我们的强行要求也可以说是鼓励下。然后小刀开始了自己的实习法医的系列。是嗯。今天刚完结最后一篇哦，今天更新啊，对啊，挺好的，我我我也没想到。😊能够转换视角之后，多写了这么多故事啊，我觉得真的挺宝贵的。比比之前那些故事更有情感色彩了。是的，嗯，他那个其实就是在梳理自己的来时路，其实也是在找到自己今后前进的方向嘛。然后他自己写完了的这一本就是自己法医实习的经历以后，他跟我说，就感觉呃有一些心智开明，嗯，感能摸清楚未来的那个方向的一个感觉。我觉得是挺好的。嗯，是，而且我觉得这。这种写作。是。半强制的让我们的作者去。带着自己的视角去观察和记录。嗯，就是我我会觉得其实很多的时候写故事，就是建立事物物之间的联系的一个过程。是，然后他们写自己的事儿，就是有一种强行让自己去思考你跟这个世界的联系，你跟他人的联系的过程。嗯，就这个是很有意义的对对。嗯，没有人逼着。每个人在日常生活当中绝大多数都做不到这一点。嗯，他不断的在扣问自己的想法。然后正视自己的内心，嗯，然后强行的要求你去关心这个人他怎么样了，为什么？其实是是有这么个变化的。我觉得很多作者都有这个感觉。因为有的是他他有的题爆出来，最开始就是一个一个观察，你觉得稀缺的一个故事。但你在把它从一句话讲到几千字，讲到几万字的过程当中，你就是会发现更多自己的情感。而且很多的事儿是你会觉得你想清楚了，你会觉得你做了一个决定。然后但其实人是感性动物嘛，就你在以理性要求自己的人，你的感性都是很强强的对，然后你只有在写下来的时候，你就能够验证自己的这个思考。是的，然后你写下来这个故事之后，你也能够去重新的去嗯回顾很多的事情，从那种。被情绪被掌控的过程中找出来。然后这个时候就会有很多的作者，尤其他们的职业比较特殊的那种。比如说像是呃康普一，他是在医院里面当律师。然后医疗相关的话题，他就是一个很敏感的话题。然后比如说像法医警察，他们面临的是一些生死的问题。，当他们去这么做的时候就很多的作者就会跟我们说，我重我重新去思考，发现原来当初是这样的，嗯，然后还养成了一个。习惯就是开始去观察具体的人。对嗯他的一些当事人，他不再把他们当成呃一个伤口一个工作对象，而是当成一些一个人去还原的时候，就产生了更多的理解，这是写作的要求，其实也是生活的要求。对，是的，我们从录节目到最开始他写作的时候，他的思考跟现在思考的复杂程度是完全不一样的。嗯嗯，最开始他需要照顾到他的客户也就是说可能是起诉意愿。但是随着记录。变多了之后，他需要理解更多人，就是我们作为读者，也作为一个未来可能会发生这个医患纠纷的人，他需要理解更多人，也需要理解整个机制运转里面每个人的感受。嗯，然后他现在的领悟，我觉得就跟最开始就有很大的变化。对，而且他最近在他这个春节打算不休息，然后去重新整理他的书稿。嗯，然后他要做这个事的一个动机，其实是那个当我们先把这个内容做成电子书之后，他也收到了大。这样的用户的评价。嗯，他在这个评价里，他就觉得他就跟我说，他说我觉得大家说的对啊，就是我写的可能确实有问题。对，然后但是呢又觉得自己被误解了，但是觉得这是自己没有写好，没有想好造成的对，于是他就决定就是重新借着那个出出这件事儿去复盘，重新去思考。我觉得康柏一给我的印象就是非常积极。😊呃，勇敢面对。因为面对这么多的质疑，他的稿子里面质疑声是去年我觉得最大的了嗯。呃，因为你你这种事就是很复杂，你没法站在同一个角度，只说一个角度的话，你站在上帝视角去复盘这些医患关系，其实也做不到。，因为他就是投身到这个市里。最让我觉得感动的就是他又投身到这个舆论场里面，就面对大家的质疑和讨论，他投身到这里面，就是我可以做的更好。我觉得这个这个积极面对这个的这个勇气是让我觉得一个作者，让我没想到他能有这种这种反应。因为正常。😊让人离开这种舆论是最自然的最安全的方式，投身到其中，反而让我很震撼。对，其实跟他沟通，他写作的这个问题是一个最难的事。嗯，对于可能我跟很多人其他的作者去沟通这件事的话，他都会成为一个最大的阻碍。就是因为等于我上来就要否定你。对，这是对我来说也很困难，对他来说也很困难的事。但我没有想到在跟这个作者跟康不一沟通这件事的过程里边，所有的过程都省略了，没有发生。他上来就跟我站在一起。他知道编辑是跟他站在一起的对，有很多我们也需要跟创作者，我们的作者去去碰撞。你你不能说有些东西很个人的，你可以划过去。但是有一些关键性的东西在写作上面，我们必须要去交给交给他，我们编辑部的看法。嗯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🎼加州一丁一，世界好好吃。哎，今天呢又是这个在国内啊，又是初七，哎，初七又是啊这个咱们所谓的人日子。哎，这也是咱们世界好好吃的，相当于是这个周年纪啊，这个诞生日。咱们这个第一期啊就是在这个人日子啊，2022年的那一年的春节初期录的。当初讲的是筷子与面。哎，那这又逢初七是吧，又逢这个人日子。那咱们呢就不妨就着这个日子来。说一说啊，这一期的世界好好吃。咱们来说一说初期这个所谓人日子的来历，为什么他在过年之中啊相对来说比较重要。古往今来啊，这个人们在这一天的时候一般是怎么过的。那当然了，一般就是吃些什么。那在不同的地区，在今天在这个咱们国内不同的地区，甚至受这个中华文化影响的这个亚洲其他地区在初期这一天啊都有什么样的习俗啊，其实说白了就主要还是啊吃。😊🎼些什么？哎，那这就是这一期的世界好吃。但这是在正式开始之前，咱们呢还是啊快速的40秒的一个啊这个关于美国历史长篇系列，这就是美国的啊这个广告。这个美国历史系列的第二章，从旧地国的秩序到新大陆的反叛，全集14集已经完结。在看理想在小宇宙都已上线。全篇总长一共是1500多分钟，以及为微观的角度啊，回到那个美国独立的时代，期待大家。亲身经历一次，我在即便是美国的教科书中，也无法触及的那些历史的细节。据真正的认识，那个从16世7世纪走来的18世纪的欧洲，去真正的认识那个属于思想启蒙的时代。去真正的认识那些让我们既熟悉陌生名字，让他们变得有血有肉啊，不再以符号化的眼光去看待历史中的某一个名人。从而呢希望大家能够真正的理解历史二字，它到底是怎么回事。那这个呢就是美国的历史长篇系列，这就是美国。🎼与之前的中往事一样啊，在看联想和小宇宙搜索加州联漪，或是这就是美国或者是中网事，就大家能够找到。欢迎大家收听与订阅。OK那咱们这个广告端完进入这一期的正题，初期认日子。 🎼那上来咱们当然了要先这个理清这个概念，那就是到底什么是壬日子。这个其实想想同朋友们在小的时候就听家里的长辈啊，或者是自己的家长啊叨鼓过的这个所谓鸡狗二、初三、阳巳牛五马六啊，到了七就是人。这里呢指的其实就是初一呢是鸡日初二为狗日，初三为猪日，初四为羊日、初为牛日、初六啊，是马日到初七的时候是壬日。那这个顺口溜呢，相信大。都听过嘛，说呢到初七这一天呢，他当个日子过是吧？他是个日子啊，所以呢大家要这个简单的庆祝一下。一般在这个北方地区啊，这是我老家那儿说那要吃个面条，这是所谓的人日啊，但是他具体怎么定义的，这个就说白了就是说你先甭管他怎么来的，是吧？他这个东西就是他怎么他就是人日，这个人日这一天他是怎么定义的。你说好歹你说元宵节是吧？正月15这个还能理解，因为那一天月亮圆啊，所以他是元宵节。也代表团员，你说初五吧，那好歹有个说法迎财神呢，所谓破5。这个咱们在加州101的频道中，关于这个中国传统节日四大传统节日的春节那几里啊，咱们专门讲过破五。他是过节禁忌取消的那一天。所以他有一个说法，好歹具体咱们在这就不重复了，大家可以去那个那集里去听。但是你说这个初七这一天，这个所谓人日子他是怎么定义的呢？那这个呢在很多的这个地方民俗之中呢，是这样说的，说初七这一天。😊呢是人诞生的日子啊，这个人呢指的是人类，指的是人本身作为一种生灵来说啊，是在初期这天诞生的。也就是这个把人当成一种生灵来说啊，它是这个人这种生灵的生日。所以初七这一天就是所谓的壬日啊，有的地方也叫做人圣节或者人日节，也有呢叫做屈元节的。那以此来推论的话呢，那前面也就好理解了哈，所谓的什么鸡一馆珠三阳四，那就是所谓第一天像。有的鸡，第二天有的狗，然后是猪，然后是羊，这是每一个从从初一到初七，就是每一个生灵是吧？诞生的日子。到了初七这一天，人作为一种生灵诞生的哎，你说那奇怪了是吧？我小时候也有这疑问，我听家里头啊这个长辈啊，我爸妈也说过这个那说那为什么人作为一种这么高级的物种啊，这么高级的生灵，怎么初七的时候才诞生啊？那之前为什么鸡呀、狗啊，羊啊、马呀、牛啊。怎么都比人啊更早诞生呢？但是我后来一想啊也对啊，人呢他肯定是得在后面才出现。为什么呀？人要第一点出现的话，得饿死，他吃什么都没有吃的嘛，是吧？你不能吃石头吃草吗？所以你就得先有了鸡，再有了狗，再有了猪，再有了羊，再有了牛再有了马，哎，你又有了食物，那有了肉类的来源，有了工具，你看你饿马呀，能替你干活，哎，这些家畜啊，家禽出现了之后是吧？到了。初期的时候，人在晃晃荡荡的诞生，这这就合理了嘛。所以古人大概是也都想到了啊，在编这些神话的时候，也就把这个顺序啊都照顾进去了。那咱们接下来看下说这个所谓人日初期啊，这个人日到底是怎么来的，它来源是什么？这个神话呀，在很多的地方啊，她的这个传说的神话是这样的，说呀是在这个女娲创世的时候啊，这个在女娲创世神话之中啊，说女娲呢是在初一这一天。😊就是第一天先这个造的鸡，然后是第二天狗，第三天是猪，第四天是羊，第五天牛，然后马到了初期，也就是第七天的时候才造的人。所以初期这一天人类就诞生了。那这个创世神话是怎么来的呢？咱们其实在之前讲过是吧？这个这种女娲的创世神话，他不是说呃来源于一处。他是从上古神话的口头传说中一步一步总结，并且在后世丰富起来的。那这种过程在其他的国家的神话传说和这个民俗之中也是如此。那如果向上去追溯这种最早的所谓这个鸡一狗二的这样的说法，在历史中有文字可查的就是东方朔的专书，相传是东方朔所著。大家知道东方朔是西汉人，公元前150多年生人。复兴东方单字名朔，字漫茜啊，这哥们儿是中国历史上的一个非常著名的名人，大家对这个名字都不陌生。他一生之中啊写下来的这个文字或者说著作颇丰，是汉武帝手下的一位不可多得的能臣，而且能言善辩啊，常以这种诙谐幽默的方法呢去表达自己的意见。所以很多啊这个相声大师们是吧？拜这个东方朔说这是祖师爷，但这当然都是是吧？后来的着捕。那话说来呢，这个所谓鸡一狗二的这个最早的说法呢，很多人在向上追溯的时候啊，就说这是东方朔他。所著的一本书，这个书的名字就叫做詹书，这个占就是占卜的占。占卜所用的书啊，你可以说是占卜的字典。关于占卜的一本工具书啊，其中所说这个引用的说法呢，一般是这样说的，说这个东方朔沾书所称说正月1日为鸡，二日为狗，三日为屎，那个屎就是家去了宝子盖是吧？就是猪的意思，四日为羊，五日为牛，六日为马，7日为人，8日为。谷这谷就是谷物的谷。哎，那为什么要列这样的这个八个日子呢？说呀说你在这个8天里面你要去看啊这个初七呃从初一到初八，你看一下这一天的天气怎么样。如果说这一天是天晴啊，叫做其日晴，那么当天的这个所谓所主之物啊，主所生之物欲什么意思呢？就是说如果这一天天晴的话，那么你这一天所代表的那个动物。啊，当然了还有生物啊，谷嘛是吧？就就会发育蓬勃。反之，如果说这一天阴其所主之物啊就会为灾。那什么意思呢？就是说如果讲举个例子啊，初一这一天不是鸡日吗？那如果初一这一天是晴天。那么呃这个鸡鸭的鸡是代表啊家禽呢，就所有的鸡鸭鹅啊之类的这样的家禽，它在呃接下来的一年它就会发育蓬勃，说白了就是下蛋多，如果要是阴天呢下蛋少啊，这个就就就差一点。😊往后的什么狗啊、猪啊、羊牛马人都是如此。所以初七这一天，如果你看啊出门一看是吧，这一天晴天好，那接下来这一天那所所所处的啊这个国家的人口是吧，他就会哎蓬勃发展。出八的时候，你一出去一看，抬头看晴天啊，那就代表说未来啊，这一年是谷物即将丰收。所以咱们说这是个什么占卜用的工具书，到这一天的时候，你去查啊，你看他到底说什么。这是所谓的东方朔的战术。可是啊这个东方朔呀呃到底有没有住过这个粘书啊，或者说这个粘书是否为东方朔所著这个事儿呢不大可考，为什么呢？因为到今天也没有发现这个东方朔的战书，什么意思呢？就是他其实是一本传说中的书，它是相传是西汉的东方朔所著，但是他怎么传出来呢？说有这么一本书呢？它是在后世后人的。，这个所写的著作之中不断的被引用，都是后人在写书的时候，说据东方朔所著的专书记载，怎么怎么怎么怎么样。但这本书的原点没有，都是到了隋唐之后啊，才出现的啊所谓各式各样的这个卷本，其实人类历史中这样的书很多呀，就是你不知道第一本到底是谁写的啊，咱们在这个中诺往事中所说的呃，给大家详细解读的那个妥拉是吧？就是也就是旧约，就是这样，真正说谁写的。第一本什么时候出现的，不知道啊，但是你最早出现的呃，能够考古可考的就是四海古权啊，这个东方朔的这个瞻书也是如此，最早可考的版本就是隋唐之后的，所谓东方朔山或者是东方朔书啊等等。那这些呢很多的专家呢相信说这未必呀真真就是东方朔所著。很可能是托其名的著作。所以很多人呢把它呢就当成是这种这个人日子说法的来历。那如果说呃这个东方社的这个瞻书啊，啊，这个未必是西汉时期的东方社所著啊，可能是隋唐时期才有。那这种初一到初期的说法是不是说只是到这个隋唐时期才开始呢啊，那这个答案呢是并不是在隋唐时期之前，在其他的著作之中也已有之。这里面最著名的就是荆楚隋时期啊，这个书咱们在之前也讲过是吧？它是这个南梁时期，它里面呢不光记载了所谓。人日，他还引用了这个北魏时期这本书，南梁是公元500年是吧？北魏公元300年。也就是说在南梁这个公元3呃500年的时候写了一本书，说的是200年前有一本书写了这么一句话，说的是北魏时期有一个人叫董勋，他写了一本书叫做问李俗。他里面引用的呃这个说法跟呃这个东方社的啊，这个所谓詹书一模一样。那如果再往前追溯呢，在曹魏时期的。这个东平王，他写过一个四言明文，这话呢原文是这样说的，叫做正月7日绝日为人，赐我良策，至彼安人。啥意思呢？翻译过来就是说在正月初七啊，这个壬日这一天，我驾着马车登上了安仁山。那他这是什么时代？公元200年多一点。那这说明什么呢？就说明我们即便呢不能够说确定说这个东方朔他有没有写过。书或者是詹书是否为东方社所写。但是我们可以通过这个其他的这个古代典籍之中看到说正月初期呃，把它命名成人日这个说法的确是在汉末时期是吧？但是你想他是呃这个魏时了，是吧？他这他就已经出现了。如果再往前追溯的话，能不能够到东方朔呃，那个公元前100来年的这个时间呢，呃也不是不可能的。那不管怎么样，民间的这个关于女娲传说的这个说法呢，很可能是在这个先有了人日之后，才把它丰富到这个女娲造人的创世神话之中的。哎，但是你说那为什么不是说先有的女娲造人的这个创世神话初一到初七的这个说法，然后才有的这个东方说的专书呢？那这个首先来说呢，并不是说女娲神话女娲创世神话这个故事在这之前不存在啊，女娲创世神话这个故事早已有之。但也正如咱们前面所说，历史中的各种神话，它是随着历史发展不断丰富的一个过程。并不是说在这个所谓这个隋唐时期啊，这个以托中东方朔之名的这个詹书出现之前，没有女娲创世神话，而是说在这之前的女娲创世神话之中，很可能呢尚未有这个所谓从初一到初八啊，造从造。😊鸡到造人的这个说法。而是呃这个随着这个东方朔詹书的这种脱明之作的出现，才在民间将呃这个占卜的说法融入到了女娲的创创世神话之中，对其起到了丰富的作用，增加了这个创世神话的丰富性。回到那个时期啊，其实在今天也是一样啊。如果你想增加任何一种呃这个说法或者说任何一个知识的传播性，你讲求。书本的内容是不行的啊，你说这个东西是东方朔所说，你说那个老百姓可能会问东方朔谁啊，他家住哪啊，这个不知道，但是你要说女娲这家家都知道，你把他融入了女娲神话之中。你说你知道吗？是吧？这个初一啊，是这个造的鸡，第二天造的狗，第三天猪，然后是羊，然后牛然后马到了第七天啊，这才是造人，这普通的老百姓是吧才记得清楚，他才能有。😊所谓的传播性，无论是广泛的传播是吧？横向的还是纵向的，就是这种口口相传，才能够传开来并且传下去。所以很可能是这样的。那这个呢也就是这个咱们所谓啊这个初期人日子的啊这个真正的由来。那咱们解释完了说什么是人日子，人日子是怎么来的之后，咱们来看一下说呃这个人日子到底是怎么庆祝的。这个人类啊作为生灵啊诞生的这个日子是吧？这个既然人家这个所谓东方朔斋书之中啊，已经记载了说这一天如果是晴天，那代表着什么声育是吧，代表着繁荣，如果是阴天，那则为灾，那你这一天是不是早上起来第一件事，你要抬头看天是吧？窗户打开，如果是晴天，那妥了。啊，高兴一年是吧？如果是阴天，你是不是得过得提心吊...（已截断）

You're in a very different place now to when you started doing your thing online.What's the unifying thread, Is there one between sort of all of this stuff, or do you see it as different Charlies, How do you come to sort of construct the narrative of what your interests have been and your personal growth over the last decade and a bit. Sure, The terror was in not having a thread. So there was a time about three years ago, where I could not form a story that connected, who I had been in my 20s to who I was becoming in my 30s, I was thinking about this. I've heard you talk about the lonely chapter where you go from.I'm just blending into, I'm going to take control of my life, and I'm going to dial in these optimizing things. I'm going to start my business getting in shape, eat the right food, et cetera.I I discovered a second lonely chapter, which is when you bottom out on the optimizing thing and your friends are still very much in that optimized zone.And I did not know where to go, but I just knew that it wasn't working. Wow, so the common thread for me was that there was this problem in my life that started with, I'm too shy. Nobody wants to talk to me and you start off in victim consciousness, which is this is just who I am. And I will just deal with this for the rest of my life. You read the game, which is what I did. You have this breakthrough., read Dale Carnegie, read all these other guys You go, oh my gosh, I can change my behavior. get different results.But then once I had all the different results, which was I was 30 years old, had this business that I dreamed of, the girlfriend that I'd imagined myself dating a bunch of friends, money was coming in.This most cliche thing happened, which is there was an emptiness that I could not pinpoint or explain. And things I started unconsciously breaking things because I didn't know.Where to go from there. So to answer your question, the thread has been, I'm, I try to attend to the greatest problem in my life and figure out who I can learn from to solve it. What does breaking things look like.It looks like I'm in the business that I love that I dreamed of. There was it one day, it was like, if I could just make $2000 a month, live in Latin America and do work that I found meaningful. That's the dream.😊And I hit that, and then I moved the goal post, and I move the goal post. And all of a sudden, I'm complaining. And I go, I have to make one video a week. Three years prior was I get to do this. And it became.So annoying these people are asking me. and I have to hit all these targets that I'd set for myself to surpass views and all sorts of things. I started having issues in my friendships. I started having issues in different kinds of relationships.And I did not know that what was happening. And I would say, is like my soul was waking up. I had no concept of a soul. I wasn't a religious person, but the lack of emotional and spiritual nourishment that I'd allowed myself to experience for the last decade plus had caught up with me is what happened.うん。Was.The success in the pursuit, materially.Anthethetical to spiritual connection, no.That's the tragedy.I didn't need to sacrifice one I had it. It was, I think the temptation is when you have unresolved emotional issues, which I think we all do from childhood and you've spoken to people about trauma. I know. And the ways in which we have these events in our past that happen. And we make vows to ourself that I will never experience that again. And then our entire life bends around not having that particular experience again.And so we all have these unconsciously in our lives.And I started off with this business that was, it was just it. It was. I was learning in every video. I made this Donald Trump video. I learned so much in doing it. And people liked it. I had both. I was filling myself up and helping the world, and making money.😊And then that people pleaser kicks in. and then that you could be doing better, kicks in. And it became, I have to top the last thing that I did, which was never the early motivation. The early motivation was always, how can I solve my own problem and help people that are like me.But it, it devolved into, can I have another video that is better than the one before, Can I make more money this month than I did the prior month and that.Endless loop became deeply depressing to exist. Yeah, what, you know.When you are at the start of your journey, you have all of the hope that.Somewhere on the path from the bottom of the mountain to the top of it, you will find a thing that fills the void that you're trying to fix. But when you get to the top of the mountain, you've achieved all of the stuff. And the voids still there., You go, oh, fuck.This is, have I, have you heard me do my unteachable lessons, essay I.May have, but please. Okay, so this is the most robust. I, I chat a lot of shit, right, I come up with lots and lots of ideas and insights and stuff like that..Some of them are more scalable ...（已截断）